寒假期間孩子們會參加很多類型的冬令營活動，例如：籃球、羽毛球、馬術(shù)、溜冰、滑雪等，滑雪是冬季運(yùn)動孩子們最喜歡的活動之一，那么孩子們在參加運(yùn)動主題的冬令營課程時(shí)應(yīng)該注意哪些呢？
  運(yùn)動冬令營老師給大家講解關(guān)于安全方面：
  冬季運(yùn)動通常速度很快，發(fā)生碰撞和頭部受傷的幾率都比一般的運(yùn)動更高一些。”約翰·坎佩恩說，他是一名醫(yī)學(xué)博士，也是密歇根州一家兒童醫(yī)院的兒童外科醫(yī)生。為了避免運(yùn)動帶來的傷害，家長們要為孩子選擇合適的安全裝備。注意為孩子選擇尺寸合適的頭盔——記住，對于滑雪、冰球和溜冰初學(xué)者來說，對頭部的保護(hù)是必須的。不要隨便讓孩子使用哥哥姐姐戴過的舊頭盔。“如果頭盔的尺寸過大或過小，孩子摔倒的時(shí)候，頭盔就可能會從頭上掉下來，起不到保護(hù)頭部的作用。”坎佩恩博士提醒道。
  運(yùn)動冬令營老師提醒同學(xué)們不能著急，一開始要慢慢來：
  不管是學(xué)會在溜冰鞋上直立，還是系上一塊滑雪板，都需要時(shí)間。即使你懷著興奮的心情準(zhǔn)備看孩子在冰上自由地繞圈，或者從雪坡上一溜而下，你也不應(yīng)該操之過急。“讓孩子自己來掌握節(jié)奏，”教練說，“讓他先掌握在冰上和在雪地上的平衡。”如果你自己也不擅長這項(xiàng)運(yùn)動的話，可以考慮給全家請個(gè)教練，或者讓孩子參加初學(xué)者的滑雪冬令營活動。這樣他既可以練習(xí)運(yùn)動技巧，又可以和同齡的孩子一起交流。

要提醒爸爸媽媽們和同學(xué)們記住，摔跤是運(yùn)動主題的冬令營課程一部分：
  即使孩子已經(jīng)漸漸適應(yīng)了冰場和雪地，你也要做好他們摔倒的準(zhǔn)備。“摔倒是冬季運(yùn)動的一部分，孩子們一定要自己學(xué)會站起來再試一次。”教練說，我是一名專業(yè)的冰球教練。當(dāng)孩子滑冰時(shí)，教會他們在摔倒時(shí)擺出超人的姿勢——雙臂前伸，好像整個(gè)人要飛起來一樣——然后在摔倒后勇敢地站起來。“相比較而言，雪地要不容易受傷一些，小孩子的體重輕，離地面距離也近，身體也比大人靈活，所以只要采取適當(dāng)?shù)陌踩胧?，在滑雪的時(shí)候受傷的可能性并不大。”

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