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杭州冬令營(yíng)讓孩子在考試前學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)

來(lái)源：中學(xué)生冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間：2015-09-06 11:22:43 | 點(diǎn)擊量：
摘要： 不管孩子處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，最重要的是學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，因?yàn)樾膽B(tài)對(duì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)有著至關(guān)重要的作用。

 　　無(wú)論是在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，學(xué)生對(duì)考試都會(huì)抱有多多少少的緊張感，有些學(xué)生因?yàn)檫^(guò)度緊張考試，才會(huì)在考試中失敗，所以學(xué)生考試時(shí)的心理，對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)有著至關(guān)重要的作用，下面杭州中小學(xué)生冬令營(yíng)小編就來(lái)向大家講述一下，中小學(xué)生考試時(shí)應(yīng)該如何調(diào)整自己的心理。

　　考試前：1、在考試前，學(xué)生首先要做的就是養(yǎng)精蓄銳，養(yǎng)足充分的精神，這樣才可以保證頭腦清醒，擁有足夠的精力去考試。
　　2、減輕壓力：提前找一下自己在哪個(gè)考場(chǎng)考試，熟悉一下考場(chǎng)環(huán)境，這樣可以幫助自己減輕一些心理壓力。
　　3、合理安排時(shí)間：在考試當(dāng)天，最好準(zhǔn)備充足的時(shí)間到達(dá)考場(chǎng)，以免因?yàn)橐馔馐录⒄`進(jìn)考場(chǎng)的時(shí)間。
　　4、備齊考試物品：提前把考試需要的文具用品，準(zhǔn)考證之類(lèi)的物品備齊。
　　考試中：1、穩(wěn)定情緒：不要緊張，在拿到試卷之后，先把所要填寫(xiě)的姓名之類(lèi)的信息填寫(xiě)齊全。
　　2、審清題意：審題的時(shí)候，一定要認(rèn)真細(xì)心，審清題意之后再動(dòng)筆。
　　3、字體清晰：老師在批改試卷的時(shí)候，都喜歡整潔干凈的試卷，特別是語(yǔ)文中的作文，字體清晰也會(huì)增加自己的得分的
　　4、巧妙做題：先把一般的題目做完，然后再做難度較大的題目，而且不要留空題，很多時(shí)候，只要有一步正確，就可以得分。
　　考試后：在一課考試完之后，不要著急去核對(duì)答案，因?yàn)槿f(wàn)一知道自己有些題目答錯(cuò)了，會(huì)心里感到失落，影響下一場(chǎng)的考試。
　　

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