滑雪入門技巧介紹
參加滑雪冬令營在開始滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí),保持平衡和緩緩移動(dòng)絕對(duì)是最關(guān)鍵的,一旦你通過了那兩項(xiàng)技能,你就可以將所有的精神集中在滑雪的力量和滑行上。
環(huán)球雅思滑雪冬令營滑雪入門小貼士
1.在你即將進(jìn)行第一次滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)租用一些好的裝備。優(yōu)良的現(xiàn)代滑雪靴、合適尺寸的雪橇和支撐棒是很重要的。
2.開始你也許會(huì)覺得腳弓和腳踝有些疼痛,這是因?yàn)槟悴仍谘┣辽显噲D保持平衡的時(shí)候一種強(qiáng)迫的壓力。這是非常自然的并且與你的裝備沒有關(guān)系,經(jīng)常練習(xí)和拉伸你的腳與腳踝。一段時(shí)間后,這種疼痛就會(huì)一去不返了。
3.你會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間用于練習(xí)保持平衡和運(yùn)動(dòng)中的停止,但不用擔(dān)心,這樣的練習(xí)很快就會(huì)使你的滑雪技能有很大提高。但是忌諱急功近利。
4.在你學(xué)會(huì)后會(huì)覺得越來越簡(jiǎn)單。這時(shí)候試著與滑雪的高手一起練習(xí)而不要對(duì)于學(xué)習(xí)停滯不前。也許你的技能還只是停留在簡(jiǎn)單平坦的地形,集中精力嘗試更長(zhǎng)距離的滑行保持一個(gè)完好的韻律。
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