滑雪是一項(xiàng)全身的運(yùn)動(dòng)，能夠?qū)ι窠?jīng)系統(tǒng)進(jìn)行全方位的鍛煉和提高。北京滑雪營知道這會(huì)給你帶來速度享受的同時(shí)，也鍛煉了你的平衡能力、協(xié)調(diào)能力和柔韌性?；┑膶?shí)質(zhì)就是掌握平衡的過程，在重心的不斷切換中找到平衡點(diǎn)，這樣才能做出漂亮的動(dòng)作。滑雪有哪些好處？兒童滑雪冬令營哪個(gè)好？
    其實(shí)滑雪這種平衡能力的增強(qiáng)是無法從跑步、有氧操中得到的。與平衡能力密切相關(guān)的就是協(xié)調(diào)能力。只有充分協(xié)調(diào)好全身的每個(gè)部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果。在滑雪的過程中，需要身體各個(gè)關(guān)節(jié)的配合。因此，滑雪對于人體的頭、頸、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等，幾乎所有的關(guān)節(jié)，都能起到比較良好的鍛煉作用，激活僵硬的身體，使得身體的柔韌性增強(qiáng)。

“雙板三級(jí)”滑雪加強(qiáng)冬令營國家級(jí)專業(yè)教練帶領(lǐng)大家完成從初級(jí)道到中級(jí)道的成功跨越，從初級(jí)道的半犁式滑行經(jīng)過教練的專業(yè)指導(dǎo)和逐一糾正，實(shí)現(xiàn)中級(jí)道的半犁式滑行、自由滑行以及S繞桿障礙滑行，優(yōu)秀營員可順暢倒滑中級(jí)道。適合對象：6 — 18周歲身心健康的小 / 初高中在校生（活動(dòng)根據(jù)年齡分組） 相關(guān)信息<<<