減肥冬令營(yíng)哪里好?寒假快要到了，許多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心孩子在漫長(zhǎng)的寒假里不會(huì)控制飲食，再次發(fā)胖。正好利用減肥冬令營(yíng)，既能鍛煉身心又能減肥。但面對(duì)眾多的冬令營(yíng)家長(zhǎng)們一定不要盲目選擇，選擇一個(gè)好的減肥冬令營(yíng)才是最關(guān)鍵的，下面小編就來(lái)為大家介紹下減肥冬令營(yíng)的都有哪些特色的訓(xùn)練課程吧。

減肥冬令營(yíng)的課程內(nèi)容主要包括運(yùn)動(dòng)減肥課程與體育旅游課程。

1、訓(xùn)練時(shí)間：兒童的訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練做相應(yīng)的安排。

2、訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即

A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動(dòng)和輕器械循環(huán)練習(xí)

B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動(dòng);時(shí)常健身操、健身舞蹈

C：不定時(shí)的郊游活動(dòng)

旅游活動(dòng)，讓營(yíng)員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂(lè)中掌握更多的知識(shí)，為營(yíng)員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)。

想要了解更多減肥冬令營(yíng)的最新?tīng)I(yíng)訊，可以撥打電話咨詢(xún)!

報(bào)名咨詢(xún)電話：400-688-0688

想要了解更多可以關(guān)注冬令營(yíng)公眾號(hào)：kaixinxly 或者加微信：xlywls 咨詢(xún) ，這里有最新的冬令營(yíng)資訊，可為孩子選擇最適合的冬令營(yíng)。