多數(shù)肥胖孩子都有無數(shù)次的減肥嘗試與努力,但其結(jié)果卻均以失敗和放棄告終,逐漸導致孩子減肥缺乏信心和動力,甚至導致自卑等不良心理影響。青少年減肥冬令營過多年的針對青少年減肥經(jīng)驗積累,獨創(chuàng)了青少年健康生活習慣培養(yǎng)的行為干預(yù)模式,以避免減肥后普遍出現(xiàn)的反彈現(xiàn)象,幫助青少年建立健康的生活習慣,掌握自我管理體重的科學方法。參加寒假減肥冬令營需要攜帶哪些物品呢?
參加寒假減肥冬令營需要攜帶哪些物品:
1、物品的攜帶:換洗衣物兩套,鞋子兩雙(輕便的舊鞋子,新鞋容易磨腳)、洗漱用品(牙刷、牙膏、毛巾、香皂)、水杯、衛(wèi)生紙、課外讀物、筆、日記本、雨具。其它物品能不帶則不帶,盡可能減輕負重。以上物品盡可能裝入雙肩背的包里,會使我們攜帶方便。(貼好孩子名字,以免弄混)。
2、現(xiàn)金的攜帶:營員家長常常會擔心自己的孩子參營,花費不夠,其實在我們的活動已經(jīng)包含了基本所有的費用,營員不需要帶一分錢也可以完成整個的活動。在營期間我校會給營員提供足夠的日常用品和豐富的食品。
3、貴重物品的攜帶:營員們有時會攜帶平板電腦、數(shù)碼相機、MP3、小型攝像機、手機、手表等貴重物品,極易造成損壞,甚至可能出現(xiàn)丟失的可能,因此,我們不建議營員參營時攜帶以上貴重物品,如若丟失損壞自負!
寒假減肥冬令營通過中低強度、長時間的有氧運動,把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,讓孩子在豐富、不累的課程中享受運動的快感。針對開設(shè)中高考體育考試科目專項訓練課程,可顯著提高孩子的體育成績。
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