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課程簡介

其實拉開孩子差距的，往往不是智商，而是對時間的掌控；時間管理能力需要從小培養(yǎng)，如果孩子符合上述情況，家長沒有及時干預，長大就很難再改變了，而這些不好的習慣也可能會影響孩子未來的發(fā)展。

課程理念

我們希望通過四天的營期時間，幫助孩子認識到時間的重要性，初步建立時間觀念，學會制定時間規(guī)劃表，并用適合自己的方式去執(zhí)行，逐漸建立專注、高效和自律的好習慣。這是一個循序漸進的過程，習慣不是一時養(yǎng)成的，但改變是從意識開始的！

課程優(yōu)勢

NO.1時間管理專業(yè)課程

專業(yè)名師授課，循序漸進的課程模塊設置

我們?yōu)楹⒆觽冋垇韺I(yè)時間管理導師，根據孩子的日常學習模式和相關問題，有針對性的開設時間管理訓練課程。

理論結合互動，把看不見、摸不著的時間落實為具體事件，通過科學的方法、有趣的呈現方式，引導孩子【發(fā)現問題】-【分析問題】-【解決問題】，幫助孩子審視自己對于時間的概念，改善因不會規(guī)劃時間導致的拖延癥、不自信、注意力不集中、學習效率低等一系列問題。

NO.2科學掌握時間管理工具

擺脫拖延癥，從“等一下”變“馬上”

孩子學會管理時間，才能高效利用時間。課程中我們將會引入四象限法則、番茄時鐘法、PDCA循環(huán)原則，三種實用性較高的管理時間的方法，讓孩子認識科學的時間管理工具，并在各個活動環(huán)節(jié)中得到實操應用。

1、四象限法則

確定目標—任務整理歸類—區(qū)分輕重緩急。只有合理規(guī)劃與分配才能讓時間變得更高效！

2、番茄時鐘法

一個番茄鐘 = 25 分鐘工作 + 5 分鐘休息，在這期間不允許做任何與該任務無關的事。提高效率就靠它！

3、PDCA循環(huán)原則

PDCA循環(huán)是一個持續(xù)改進模型， 它包括持續(xù)改進與不斷學習的四個循環(huán)反復的步驟， 即計劃（Plan）、執(zhí)行（Do）、檢查（Check/Study）、處理（Act）。

NO.3允許帶上手機和pad

學習正確使用電子產品

信息時代，讓孩子完全不接觸電子設備是不現實的。但孩子整日沉迷電子產品，沒有自我管理的能力，家長難以管束，將會給孩子帶來很多不良的影響！

你可以拿著手機玩游戲、看視頻到地老天荒，也可以合理規(guī)劃，把它當做學習娛樂的工具?？萍嫉碾p面性，需要我們的主觀能動性對其合理的使用才能根治負面影響！正確、合理的使用電子產品，也是信息化時代人們必須具備的基本素養(yǎng)。

在我們的營期期間，盡管帶上你的手機和pad！我們會教孩子怎么判斷自己的使用狀況是否合理，應該如何正確使用這些電子產品，從內心深處正視這個問題并找到合理的方式！（如果您孩子有電子產品，就請帶來，沒有也無需刻意添加）

NO.4我的時間我做主

踐行獨立日，自助踐行一日時間規(guī)劃

貫徹以學生為中心的教育方式，我們在營期內專門為孩子們安排了一日 “自由日” ，在這一天，孩子們將以現實挑戰(zhàn)為出發(fā)點，讓孩子跳出第一人稱的視角，以小隊為單位組隊規(guī)劃日程安排，學會審視自己對于時間的概念！在前一天晚上，老師會引導孩子認領自己的任務，結合四象限法則，共同協(xié)商制定一天的時間規(guī)劃，并自己執(zhí)行與記錄。

這一天幾點起床，幾點吃飯，學習多久，看書多久，玩手機多久，午睡多久，運動多久，統(tǒng)統(tǒng)孩子說了算。我們的老師將全天觀察和記錄孩子們的執(zhí)行情況，結束之后，孩子們將會做總結分享，導師也將根據孩子們的規(guī)劃和執(zhí)行情況做點評，提出改進意見。心理學研究表明，人在被監(jiān)督的狀況下，總是會做得比較好，即使是自我監(jiān)督也是有效的！將自己的行為記錄下來是養(yǎng)成所有好習慣的必經之路。

孩子們節(jié)約時間累計出的“時間幣”將成為“時間拍賣會”的資金。孩子們可以運用時間幣拍下自己想要的獎品。這也是我們的一種獎勵機制，給予孩子們正向激勵。

課程特色

除了時間管理課程，我們還為孩子們設置了豐富多彩的營地活動，勞逸結合。同時在活動中設置游戲場景和競爭比賽機制，將時間意識植入到孩子的玩樂和運動中。

師資介紹

安全保障

招生詳情

招生對象：7-12周歲青少年

營期時間：

第一期：2024年1月23日-1月26日

第二期：2024年2月19日-2月22日

師資配比：1:5（每30人配1營長、1導師、1攝影師、3小隊老師）

活動費用：3680元/人

費用包含：市區(qū)集合地至營地往返大交通、行程內餐費、住宿費、場地費、課程費、講師費、各項活動費、材料道具費、保險費、隨隊老師工作補貼。

費用不含：各地到北京的往返大交通；個人消費及費用包含外的其他費用；因交通延阻或其他不可控因素產生的額外費用。

接送說明：無接送

餐飲標準：桌餐或自助餐，葷素搭配

住宿標準：2人標間，獨立衛(wèi)浴，有空調

營地介紹：我們的營地具有完備的餐飲、住宿、教室、會議室等場所，是自然研學、勞動教育、生態(tài)科普、戶外拓展等綜合性體驗式營地。

營地地址

北京市密云區(qū)新南路（瑞海姆田園度假村）

集合地點

北京市東城區(qū)東直門外大街東方銀座停車場（開營當天7:40集合，結營當天16:00集合）