欧美xxxx极品bbw,啦啦啦www高清在线观看视频,久久综合给合久久狠狠狠9,就去干成人网,久久婷婷成人综合色

　　巨人金色湖畔小編看到一位同學(xué)在網(wǎng)上抱怨：已經(jīng)上高三了，轉(zhuǎn)眼要快到寒假了，可自己沒(méi)有一點(diǎn)高三的感覺(jué)，依舊只想著玩游戲、看閑書(shū)?？尚睦锾貏e著急，也知道快高考了，這樣下去不行，可就是控制不住。
不知道現(xiàn)在高三的同學(xué)是否也有同感呢？這是很多初入高三的學(xué)生都會(huì)有的一種狀況，就是“心急手不動(dòng)”。那么針對(duì)這些同學(xué)的困擾，小編來(lái)給大家支幾招，希望可以緩解你們的焦慮。
第一招：找對(duì)癥結(jié)，探究“貪玩”下的秘密
就如那位的抱怨，心里很緊張，可就是依舊貪玩，那么，這時(shí)的貪玩就是掩飾了，是為了下面的焦慮打掩護(hù)。
接下來(lái)深究下貪玩的秘密吧：1.可以讓你巧妙的逃避高考的壓力，潛意識(shí)不想面對(duì)高考的殘酷，于是便用一種讓自己愉快的方式逃開(kāi)。

2．可以給自己的失敗找托詞：倘若高考失敗，你會(huì)埋怨自己當(dāng)時(shí)貪玩，不會(huì)怪罪自己沒(méi)能力。
第二招：嘗試面對(duì)事實(shí)和壓力
這不是很容易就做好的，要給自己一些時(shí)間。睜開(kāi)內(nèi)心的眼睛去感受時(shí)間的流逝，再過(guò)幾個(gè)月就要高考了，這是事實(shí)；高考必然有壓力，這也是事實(shí)，這些都要面對(duì)和接受。只要你勇敢的面對(duì)了，壓力和焦慮也不再是可怕的。
第三招：轉(zhuǎn)移注意力
之前有說(shuō)過(guò)“如何讓自己的注意力集中”，嘗試做這樣的練習(xí)會(huì)幫助你把焦點(diǎn)放到學(xué)習(xí)上，一旦你轉(zhuǎn)變了思想，接下來(lái)的學(xué)習(xí)壓力就會(huì)迎刃而解。
了解更多巨人金色湖畔冬令營(yíng)的最新?tīng)I(yíng)訊及相關(guān)信息，可以撥打全國(guó)免費(fèi)咨詢電話：400-688-0688
也可關(guān)注微信公眾號(hào)：kaixinxly 或者加魏老師微信：xlywls 咨詢 ，這里有最新的冬令營(yíng)資訊，可為孩子選擇最適合的冬令營(yíng)。