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孩子鬧情緒時,巨人老師提醒家長這些事情不能做
來源:心智冬令營 | 發(fā)布時間:2017-01-01 |點擊量:|
摘要:""跌倒了不痛!都是地板害的!"當孩子遇到挫折時,為了安撫孩子情緒而歸咎外界環(huán)境的做法,會讓孩子無法對自己負責,失去從錯誤中反省學習的機會,容易養(yǎng)成遇到挫折“只會怪別人”的惡習。那么當孩子鬧情緒的時候,父母們應該怎么樣做呢?看巨人金色湖畔冬令營小編是怎么說。

    ""跌倒了不痛!都是地板害的!"當孩子遇到挫折時,為了安撫孩子情緒而歸咎外界環(huán)境的做法,會讓孩子無法對自己負責,失去從錯誤中反省學習的機會,容易養(yǎng)成遇到挫折“只會怪別人”的惡習。那么當孩子鬧情緒的時候,父母們應該怎么樣做呢?看巨人金色湖畔冬令營小編是怎么說。
    父母合理的做法
    可是,如果避免了這六大教育雷區(qū),爸爸媽媽又該如何解決孩子的情緒問題呢?在此提供三個步驟給爸爸媽媽:
    ▊ 1、理解、接納孩子的情緒
    如果孩子出現(xiàn)情緒反應,父母要先用同理心和傾聽的技巧,接納孩子的情緒。當孩子知道你愿意理解他的感受,就會慢慢將心情沉淀下來。同理孩子的情緒,并不代表同意孩子的行為,更不是放任孩子把情緒表現(xiàn)當成工具,對父母予取予求。要讓孩子明白:所有的感覺都是可以被接納的,但是不當?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范。


    ▊ 2、協(xié)助孩子覺察、表達情緒,并厘清原因
    接下來,父母要運用言語反映孩子的真實感受,協(xié)助孩子覺察、認清自己的情緒,例如:”看你哭得這么傷心,一定很難過,對不對?”響應孩子的感受,可以讓孩子明了自己的感覺。
    之后用開放性的提問方式,例如:”今天是不是發(fā)生什么事了?”協(xié)助孩子正確表達情緒,厘清情緒背后的原因。只有找到情緒反應的真正原因,掌握孩子的心理需求,才能對癥下藥。
    ▊ 3、引導孩子調整認知,思考解決方案
    等孩子情緒緩和下來,引導他調整認知,從另一種角度看待引起他困擾的事情,例如:”玩具被同學不小心弄壞了,你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法,好不好?”
    孩子的情緒問題往往是情商問題。有教育專家曾說過,“EQ教育不是特效藥,而是漢方藥”。孩子的改變需要時間,幫助培養(yǎng)情緒力是一個持續(xù)進行的過程,一旦開始,就會漸入佳境。只要父母投入時間和耐心,運用技巧和練習,就能調好孩子的情緒體質,讓孩子知道自己可以有所選擇,做自己情緒的主人。爸爸媽媽們不妨把這三個步驟告訴身邊的父母,不要再踩雷區(qū),傷害孩子了。
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