籃球培訓(xùn)冬令營擁有專業(yè)的籃球場地以及專業(yè)籃球教練,大量設(shè)計科學(xué)合理的課程,幫助廣大的學(xué)員提高打籃球技術(shù),讓更多的學(xué)員享受籃球帶來的快樂。
當(dāng)你運(yùn)球還尚不熟練的時候,就多背身護(hù)球。兩個人斗牛開始,運(yùn)球者用背身護(hù)球開始??赡苡星蛎詴苫罅耍罕成聿皇侵袖h的打法嗎?不錯,背身確實(shí)是中鋒的打法,但是現(xiàn)在國際籃球的趨勢是位置模糊化,而掌握到身體對抗之后的投籃技巧則相對來說更為保險。
籃球培訓(xùn)冬令營的教練員認(rèn)為:一對一最好的選擇是背身,用身體擠到位置之后的投籃,同樣的,籃球場5對5的全場,背身技巧和能力也是非常重要的。 其次,背身運(yùn)球可以鍛煉人在對抗下的完成技術(shù)動作的能力。中國國內(nèi)的后衛(wèi)最強(qiáng)壯的是誰?是張慶鵬和劉煒。但是在國際大賽上,只有劉煒在歐美強(qiáng)隊(duì)強(qiáng)對抗的壓迫防守下值得信賴。而劉煒為什么能夠運(yùn)用自己的對抗力呢?除了自己的自覺練習(xí)力量外,重要的一點(diǎn)就是其在小時候做中鋒培養(yǎng),有著相當(dāng)好的對抗底子。
可見,背身練習(xí)作為籃球初學(xué)者,也是必不可少的。中鋒從小當(dāng)做后衛(wèi)培養(yǎng),確實(shí)可以練出出色的技術(shù)和腳步,但是沒有對抗的中鋒無論技術(shù)多么華麗,只會面框的話,一樣是悲劇。而后衛(wèi)做中鋒培養(yǎng),理論上腳步和技術(shù)運(yùn)用會有一些區(qū)別,但是強(qiáng)對抗,善于用身體,更多的進(jìn)攻手段是絕對值得借鑒的。
想要了解更多的 籃球培訓(xùn)冬令營相關(guān)事項(xiàng)以及學(xué)習(xí)更多的打籃球技術(shù)可以關(guān)注微信公共賬號:kaixinxly
掃微信二維碼,實(shí)時關(guān)注最新冬夏令營動態(tài)
閱讀上一篇:杭州寒假籃球訓(xùn)練營有哪些特色和優(yōu)勢
閱讀下一篇:杭州籃球俱樂部適合哪些學(xué)生參加?
常見問題
最受歡迎的線路TOP10
北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈525室