越來(lái)越多的學(xué)生開始加入北京籃球冬令營(yíng)，尤其是喜愛打籃球的學(xué)生更是如此，因?yàn)樵谶@里不但可以盡情的享受打籃球的快樂(lè)，更是可以提高自己的籃球技能。

在北京籃球冬令營(yíng)內(nèi)教練帶領(lǐng)熱身活動(dòng)轉(zhuǎn)化到營(yíng)員帶領(lǐng)熱身活動(dòng)。對(duì)營(yíng)員進(jìn)行彈跳練習(xí)，折返跑，耐力訓(xùn)練，短跑沖刺，力量練習(xí)的體能測(cè)試，劃分組別進(jìn)行運(yùn)球、上籃、過(guò)人、傳球、投籃、防守等基本功訓(xùn)練，讓不同水平的營(yíng)員得到逐步提升。

北京籃球冬令營(yíng)從最基礎(chǔ)的教學(xué)開始。從兩人傳球，三人傳球，多人傳球，擋拆配合與突破分球的配合訓(xùn)練逐步進(jìn)階到3V3，5V5的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗練習(xí)。根據(jù)不同營(yíng)員的體能、反應(yīng)、耐力、心態(tài)進(jìn)行個(gè)人定位練習(xí)，根據(jù)測(cè)評(píng)給每位營(yíng)員定位賽場(chǎng)位置，進(jìn)行相應(yīng)位置的強(qiáng)化練習(xí)，讓營(yíng)員勝任自己的賽場(chǎng)位置，把能力發(fā)揮到最大。

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