夢(mèng)想北大冬令營(yíng)解析校長(zhǎng)媽媽談家長(zhǎng)備考：考前最好什么都不做。

就像高考狀元們說(shuō)的那樣，面對(duì)高考，能和考生pk焦慮程度的，就只有爸爸媽媽了。
　　因?yàn)閷?shí)在太焦慮，一些家長(zhǎng)難免有些出格的舉動(dòng)。比如，孩子考前一周回家復(fù)習(xí)，爸爸就特意請(qǐng)假一周在家陪著。又比如，孩子第二天要考試了，媽媽幫忙削了一大捆鉛筆備用……這些爸媽自認(rèn)為是在給孩子加油鼓勁，能緩解孩子考前壓力，減少后顧之憂，結(jié)果往往適得其反。
　　杭州江心島小學(xué)校長(zhǎng)沈洪，是一位資深老師，也是一位媽媽，她向記者細(xì)細(xì)講述了自己和兒子的高考故事，證明了這點(diǎn)。她的經(jīng)驗(yàn)是，高考前夕，要讓孩子輕裝上陣，爸媽最好的做法，就是什么都不做。
　　這可不僅僅是句口號(hào)，沈洪說(shuō)，她之所以這么做，是從兒子中考的那段經(jīng)歷中，總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
　　中考不如意的教訓(xùn)：
　　我的焦慮“傳染”給了兒子
　　去年這個(gè)時(shí)候，沈洪就是一名高考生家長(zhǎng)。高考前夕，她去了一趟留學(xué)中介�！半m然兒子更傾向于讀國(guó)內(nèi)大學(xué)，但也不反對(duì)留學(xué)。當(dāng)時(shí)我聽(tīng)說(shuō)澳洲等一些國(guó)家的大學(xué)認(rèn)可國(guó)內(nèi)的高考成績(jī)，就想去了解一下情況，萬(wàn)一兒子高考發(fā)揮失常了，還能有一條退路�！鄙蚝橄蛴浾咛寡裕�“做這件事，我不是為了兒子，而是為了安撫自己，不再焦慮。因?yàn)楦改傅慕箲]情緒，很容易影響孩子�！�
　　據(jù)沈洪透露，中考時(shí)她的表現(xiàn)完全不是這樣。因?yàn)樘�焦慮，那時(shí)她一天到晚煩兒子，追問(wèn)他預(yù)備考哪一所重高。起先兒子胸有成竹，懶得說(shuō)，到后來(lái)被問(wèn)煩了，更加不愿意說(shuō)了。
　　沈洪回憶：“當(dāng)時(shí)我想，目標(biāo)不愿意說(shuō)也沒(méi)關(guān)系，平時(shí)總要好好努力吧。所以我每天下班回家，一看到兒子在做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，就會(huì)不由自主嘮叨他，你怎么不去看書？?jī)鹤咏?jīng)常戲言‘皇帝不急太監(jiān)急’，后來(lái)大概真被我煩怕了，在自己房門口貼了一張字條，上面寫著：媽媽和狗不得進(jìn)入！”
　　越是這樣，當(dāng)媽的越焦慮，那段日子周圍的人都說(shuō)，沈洪一下子憔悴了。后來(lái)兒子獨(dú)自悄悄填報(bào)了中考志愿，還是班主任向她通風(fēng)報(bào)信的。
　　“說(shuō)是兒子報(bào)了一所歷年分?jǐn)?shù)線都很高的重高。他有這樣高的目標(biāo)，本來(lái)我挺高興的，可班主任又接著說(shuō)，兒子那段時(shí)間的狀態(tài)相當(dāng)不穩(wěn)定，這樣填報(bào)會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)�！鄙蚝殚_(kāi)始反省自己，“看來(lái)兒子也很焦慮緊張，一定是我的焦慮情緒影響了他�！�
　　經(jīng)過(guò)深思熟慮，沈洪建議兒子修改志愿，填報(bào)另一所分?jǐn)?shù)線略低的重高�！靶液酶牧酥驹�，哎，兒子后來(lái)中考沒(méi)發(fā)揮好。但不能怪兒子，我也要對(duì)這個(gè)結(jié)果負(fù)責(zé)，是我的焦慮情緒讓他倍感壓力，影響了復(fù)習(xí)狀態(tài)和考試正常發(fā)揮�！庇浾呖吹贸鰜�(lái)，媽媽到現(xiàn)在對(duì)此事還是蠻內(nèi)疚的。
　　高考成功的經(jīng)驗(yàn)：
　　高考前，我在家里和平常一個(gè)樣
　　為了避免重蹈覆轍，兒子高考前夕，沈洪什么都沒(méi)多說(shuō)，什么都沒(méi)多做，家里和平時(shí)一個(gè)樣。
　　“我是徹底想通了，孩子已經(jīng)復(fù)習(xí)到這個(gè)份上，老早定型了，爸媽煩七煩八，心理輔導(dǎo)統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)用，不可能讓他突飛猛進(jìn)，反而會(huì)提醒他馬上要考試了，增加焦慮情緒�！彼�解釋說(shuō)。
　　兒子平時(shí)是住校的，直到考前三天才回家。她在兒子學(xué)校里的高三家長(zhǎng)qq群里，聽(tīng)說(shuō)有爸媽請(qǐng)假，專門在家照顧孩子�！拔抑�道自己肯定不能這么做，因?yàn)樾Ч麜?huì)適得其反。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子感覺(jué)和平時(shí)一樣，減輕他們的心理負(fù)擔(dān)，這才有助于他們考試正常，甚至超常發(fā)揮�！�
 
　　那段日子，沈洪夫婦倆照常上班，只多惦記了一件事——兒子的一日三餐�！拔矣X(jué)得這幾天的菜不能太豐盛，否則顯得太刻意。最好是簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)，食材干凈新鮮就好。我后來(lái)給兒子預(yù)備的是三文魚、清湯排骨和各種新鮮蔬菜，還有充足的牛奶和水果。”
　　直到高考前一天，沈洪才做了一件和平時(shí)不一樣的事�！拔艺�(qǐng)兒子吃了必勝客，那天晚上還專門去找糕餅店買定勝糕，想給兒子做高考當(dāng)天的早餐。沒(méi)想到居然一下找不到，幸好有親戚朋友幫忙，晚上8點(diǎn)，在吳山廣場(chǎng)附近一家準(zhǔn)備要關(guān)門的店里買到了，是最后3塊�！鄙蚝樾χ�說(shuō)，“其實(shí)我就想給兒子討個(gè)口彩，兩樣?xùn)|西名字里都有個(gè)‘勝’字，算是媽媽給他的祝福�！�
　　對(duì)于這份驚喜，兒子沒(méi)多說(shuō)什么，只是默默吃完，然后一臉淡定地走進(jìn)了考場(chǎng)�！罢f(shuō)實(shí)話，因?yàn)闆](méi)做什么，我對(duì)兒子高考那段經(jīng)歷的印象，遠(yuǎn)沒(méi)有中考印象深�！钡�是考試成績(jī)公布當(dāng)天，沈洪就知道自己這次什么都沒(méi)做，是做對(duì)了——兒子發(fā)揮出了歷史最佳水準(zhǔn)，被向往已久的上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院錄取。
　　每年考場(chǎng)外，焦急等待的家長(zhǎng)是一道固定的風(fēng)景線。

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