睡眠對(duì)于孩子們的身體發(fā)育有著很大的影響。從生活方面來(lái)說(shuō)，早睡早起也可以讓孩子在一天的時(shí)間里都充滿活力。

1.早睡早起的習(xí)慣：
　　睡眠對(duì)于孩子們的身體發(fā)育有著很大的影響。從生活方面來(lái)說(shuō)，早睡早起也可以讓孩子在一天的時(shí)間里都充滿活力。
　　2.正確的飲食習(xí)慣：
　　沒(méi)有健康的身體，什么事情也做不成。要讓孩子明白，為了自己的身體健康，營(yíng)養(yǎng)均衡攝取是多么的重要。并且要教育孩子在吃飯的時(shí)候不要做其他事情，要專(zhuān)心吃飯。
　　3.自己整理書(shū)桌的習(xí)慣：
　　不好好整理書(shū)桌的孩子，總會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間在找東西上。可以從制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和整理筆記開(kāi)始，來(lái)培養(yǎng)孩子勤于整理的習(xí)慣。
　　4.運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣：
　　最近，孩子在學(xué)習(xí)能力提高的同時(shí)體力卻在下降。只有身體強(qiáng)壯了學(xué)習(xí)才能搞好。所以，要培養(yǎng)孩子至少堅(jiān)持進(jìn)行一種運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
　　5.做家務(wù)的習(xí)慣：
　　要讓孩子們明白，他們作為家庭的一員，也應(yīng)負(fù)起相應(yīng)的責(zé)任來(lái)�？梢宰尯⒆幼鲆恍┲T如自己房間的清潔衛(wèi)生和垃圾分類(lèi)回收等這些孩子力所能及的家務(wù)活，培養(yǎng)他們的責(zé)任感。
　　6.先做作業(yè)再玩耍的習(xí)慣：
　　作業(yè)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。不好好做作業(yè)的話，是跟不上學(xué)習(xí)課程進(jìn)度的。一定要讓孩子養(yǎng)成不論怎樣都先完成作業(yè)的習(xí)慣。
　　7.讀書(shū)的習(xí)慣：
　　讀書(shū)是進(jìn)行所有學(xué)習(xí)的開(kāi)始。如果孩子討厭讀書(shū)的話，家長(zhǎng)就大聲朗讀給孩子聽(tīng)，一直到孩子會(huì)自己去讀書(shū)為止。
　　8.自己收拾書(shū)包的習(xí)慣：
　　不放心孩子自己收拾書(shū)包而代勞的做法是不可取的。孩子們?cè)谑帐皶?shū)包的同時(shí)，也是在為第二天的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要去妨礙他們。
　　9.保持清潔的習(xí)慣：
　　只有身體清潔了，心情才會(huì)舒暢。并且，勤洗手也是預(yù)防疾病的最簡(jiǎn)單的方法。

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