小編認(rèn)為，孩子注意力不集中原因是有多方面的，但主要是心理問(wèn)題。孩子缺少安全感、自信心不足、過(guò)分依賴(lài)、缺少耐心或情緒困擾，全是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問(wèn)題多數(shù)是因?yàn)榧议L(zhǎng)教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長(zhǎng)造成的。針對(duì)小學(xué)生注意力不集中的情況，專(zhuān)家為父母總結(jié)出5個(gè)指導(dǎo)性極強(qiáng)的方法，家長(zhǎng)們不如試一試。

　　全神貫注法

　　5-7歲的孩子能集中精神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右；7-10歲約為20分鐘；10-12歲大約25分鐘；12歲往上是30分鐘左右。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)掌握孩子的注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理安排時(shí)間。

　　消除干擾法

　　環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響。如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意力，所以在孩子需要集中注意力時(shí)，家長(zhǎng)最好為孩子消除周?chē)h(huán)境的干擾；同時(shí)家長(zhǎng)還要以身作則。

　　游戲鍛煉法

　　孩子做游戲時(shí)總是全身心地投入，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。給孩子講故事時(shí)，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動(dòng)作，這樣能吸引孩子的注意力。家長(zhǎng)切忌同時(shí)給孩子買(mǎi)太多的玩具或圖書(shū)，這樣會(huì)分散孩子的注意力。

　　鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法

　　家長(zhǎng)要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過(guò)他本身的能力，也不能過(guò)于簡(jiǎn)單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

　　培養(yǎng)興趣法

　　興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對(duì)活動(dòng)的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對(duì)活動(dòng)的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。