過(guò)度肥胖對(duì)身體有何危害？很多人只是知道胖了不好看，然而卻不是很了解，胖了可是大大威脅了自己的身體健康。
    今天特意請(qǐng)到上海減肥冬令營(yíng)的專家，我們共同來(lái)進(jìn)行這方面問(wèn)題的探討。
    第一、降低身體的免疫力。其實(shí)過(guò)度肥胖最大的問(wèn)題就是讓自己的免疫力大大的降低，我們發(fā)現(xiàn)的是那些身體看起來(lái)肥胖的人更容易出現(xiàn)一些疾病，甚至是簡(jiǎn)單地流感也需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)。這是由于這些肥胖的人其實(shí)并不是身體壯，反而是他們的身體非常的虛弱，都是所謂的虛胖，這種人的免疫力很低，所以他們特別值得重視，平常也需要注意自己的身體情況，不然的話就是容易出現(xiàn)一些身體健康的情況。

    第二、外觀不好。肥胖就是讓一個(gè)人顯得非常的臃腫，有的人雖然說(shuō)是看起來(lái)非常的漂亮，然而由于身材臃腫也是看起來(lái)很像是農(nóng)村婦女，這種人就是需要特別的去關(guān)心，由于他們的內(nèi)心往往就是非常自卑。
    第三、容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥狀。肥胖本身可能并不是很么大的疾病，然而如果說(shuō)是肥胖過(guò)度，可能就是引發(fā)一些并發(fā)癥，就像是很多中老年出現(xiàn)的高血壓等問(wèn)題，都是肥胖導(dǎo)致的，所以需要特別的注意這些問(wèn)題，不容小覷，對(duì)于廣大的市民來(lái)說(shuō)，在平常的飲食過(guò)程中還是需要多加注意這些問(wèn)題，這樣也才是能夠讓自己的身體更加健康。
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