雷暴 雷暴最初通常是由小塊積云發(fā)展開始的，然后迅速發(fā)展，經過濃積云發(fā)展時期并進入成熟的積雨云階段，它是一種猛烈的、惡劣而急劇變化的天氣。野外活動人員應注意以下幾點：1）當積云開始堆積、并且變黑時就有可能發(fā)生雷暴。2）雷暴通常持續(xù)很短，要保持鎮(zhèn)靜，不要害怕，留在可躲避的地方。

閃電 閃電的危險性在于擊穿物體和人體，引起火災，以及所產生的雷聲震破人的耳膜。所以應該記住：1）汽車往往是極好的避雷設施，可以躲在汽車里。2）最好的防護場所就是洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地。3）如果在露天下，應蹲離開孤立的大樹高度的兩倍距離之處。4）當你感覺到電荷時，即，頭發(fā)豎起，或皮膚顫動了，那很可能就是受到了電擊，要立即倒在地上，施以自身保護。5）如果在孤立的凸出物附近躲避，則該凸出物的頂部至少應高出自己頭部15―20米。6）離開垂直的墻壁或懸崖、應避開裸露的山峰和山脊以及平坦的開闊地形。7）避開地裂縫、成片地衣以及懸空巖石。8）萬不得以，可以坐在散亂的石塊中間。9）在地形險要處要用繩子把自己拴牢。10）如果進洞避雷，應離開所有垂直巖壁3米以外以免巖壁導電傷人。

山洪 大雨時，由于降水很急，使得地表來不及吸收雨水，凍土和巖石也難以阻止雨水下泄，這些會加劇山洪的威脅。所以當雷暴活動劇烈時，要避開走易聚水的長溝和河床以下的平坦延伸地帶。離開易受洪水淹沒的地區(qū)，必要時應棄裝向較高地帶轉移，同時注意不要試圖徒步涉過已達膝蓋的溪流。

生存冬令營提醒天氣條件能使體溫升高或降低而影響人的健康。影響最大的三個天氣因素是溫度、風速和相對濕度，在寒冷的條件下，溫度的影響和風的影響是分不開的。兩者往往同時使人失去熱量，而且濕透的衣服的保溫值會下降90%.所以，要在寒冷的環(huán)境來生存下來的一種簡而易行的辦法就是保持適當?shù)倪\動但又不要出汗。炎熱而潮濕的環(huán)境中，人會發(fā)生疲勞、頭痛、食欲減退、失眠、嚴重脫水以及全身乏力、熱痙攣等現(xiàn)象，應注意避開在這種氣侯下的野外活動。