通過寒假來強身健體。很多學員在長期的伏案寫作和學習的過程中，身體已經(jīng)形成了嚴重的亞健康的狀態(tài)。他們走幾步路就會累，他們的脊柱已經(jīng)彎曲變形了，更有的學員走路已經(jīng)完全失去了協(xié)調(diào)性。他們不知道怎么來進行游戲，怎么來進行調(diào)節(jié)。這些都需要學員通過大量的運動來進行調(diào)節(jié)的。他們深陷其中而不自知，在十幾歲的年齡就有了老年人的身體狀況和心理狀態(tài)，這樣是急需要進行調(diào)整的。

    通過寒假來磨練自己的意識。在獨生子女的時代，各位孩子都是家長手心寶，很多的學員完全沒有生活的自理能力，不知道怎么洗衣服，不知道怎么做飯，不知道什么蔬菜叫什么名字，不知道各種植物的都有什么用處，甚至不知道怎么系鞋帶。他們離開了父母，完全沒有自己的生存和生活能力。而他們也不懂得如何把知識中學到的東西運用到生活中來解決問題。生活中一碰到問題就去找父母來解決。