上海新東方英語冬令營老師說道，在和身邊一些經(jīng)常上課走神的學(xué)生聊天時(shí)，有學(xué)生曾發(fā)出了這樣的感慨：“老師，我也想要上課好好聽講啊，可我就是管不住自己，我能有什么辦法？”
每每聽到這樣的聲音，我都會(huì)毫不客氣地告訴他們：管不住自己，只是你的借口罷了。你不能夠?qū)Ｐ穆犞v，不是因?yàn)閯e的，只是因?yàn)槟悴幌嘈抛约耗軌驅(qū)Ｐ穆犞v。
為什么這么說呢？我們可以想一想：日常生活中，你在看喜歡的電視劇時(shí)是不是能夠做到聚精會(huì)神，是不是很長時(shí)間都能保持注意力高度集中？
這就說明你完全是有能力將自己的注意力集中起來的。你所欠缺的，只是將這種集中注意力的能力應(yīng)用到課堂上。如果你愿意，你完全也可以在課堂上做到精力集中。所以，不要認(rèn)為自己不行，從現(xiàn)在開始每天對自己說:我是有能力注意聽講的。相信，在這種積極的心理暗示之下，你的聽課效率也會(huì)得到相應(yīng)的提升。
當(dāng)然除了這種方法之外，你還可以嘗試在書桌上貼紙條提醒自己認(rèn)真聽講，或者提前預(yù)習(xí)找出疑點(diǎn)讓自己存疑等等方法。選擇適合自己的一種，你就能真正成為課堂45分鐘的主人，向這45分鐘要效率。
