聽寫練習主要用于短期考試需求、以后信息采集、口譯員素質培養(yǎng)等目的，其方法分為多個步驟。

　1、中文復述
　　如果基礎較為薄弱，可以先進行句子練習，但并不推薦從詞匯開始，因為很多詞匯本身有多個含義，不在篇章中無法體現(xiàn)其意思本身，另外，即使單個詞匯不認識，從篇章中能推測其含義也是在理解層面上可以接受的。如果基礎較好，可以篇章為單位進行（類似中高級口譯要求）
　　方法非常簡單，在聽完一句或一個篇章之后，用中文對剛才所聽到的內容進行復述，將復述內容書寫下來。如此重復3-5次，以信息補全的方式進行完善。5遍之后與原文意義進行匹配與比較。通過該練習可以增加短期記憶能力，并對把握主要大意等方面有很好的作用。與此同時，還可以發(fā)現(xiàn)自己有哪些詞或詞組尚不熟練（即那些5遍后仍未出現(xiàn)在自己復述內容之中的部分），從而針對性地解決。能較好完成這一步的同學，往往在聽力考試選擇題型的考察中立于不敗之地，因為對段落的基本內容可以把握到位。
　　2、英文復述
　　方法同上，唯一的區(qū)別是在同樣的時間內，以英語復述形式來書寫，這練習了同學的瞬時翻譯能力，在以后工作中，對英語信息的采集會起到很大的作用。同樣也能使同學了解到自己的互譯薄弱點：有時將一句英語句子的意思用中文表達下來并不很難，但卻會發(fā)現(xiàn)，要翻回到英語卻有較大的難度。主要是同學習慣了英譯中的思維模式，而很多詞或詞組無法實際運用，只能在看到后知道意思，卻無法在自己的語言中成為積極詞匯或詞組，這些問題可以通過這個練習來發(fā)現(xiàn)。最后，在書寫過程中，也能發(fā)現(xiàn)自己的語法問題、詞匯拼寫問題等順帶存在的小問題。
　　3、原文聽寫
　　方法于之上類似，但要求能按原文一字一句寫下，這對于英語能力較差，但詞匯拼寫過關的同學來說無疑是一帖良藥。因為有的同學通常很難聽懂原文內容，但卻能一一將詞寫對，這在應付考試方面和信息采集方面卻也不失為一種方法。該練習能對自己不熟悉的詞匯和詞組一一把握，因為要求是原文聽寫，所以限制了詞匯與詞組的運用。另外對速記能力的培養(yǎng)效果也顯而易見。但原文聽寫不適宜用過長的篇章，畢竟人的短暫記憶能力有限，所以過長的文章要求逐字相同聽寫不符合人類本身的特質。

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