聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)主要用于短期考試需求、以后信息采集、口譯員素質(zhì)培養(yǎng)等目的，其方法分為多個(gè)步驟。

　1、中文復(fù)述
　　如果基礎(chǔ)較為薄弱，可以先進(jìn)行句子練習(xí)，但并不推薦從詞匯開(kāi)始，因?yàn)楹芏嘣~匯本身有多個(gè)含義，不在篇章中無(wú)法體現(xiàn)其意思本身，另外，即使單個(gè)詞匯不認(rèn)識(shí)，從篇章中能推測(cè)其含義也是在理解層面上可以接受的。如果基礎(chǔ)較好，可以篇章為單位進(jìn)行（類(lèi)似中高級(jí)口譯要求）
　　方法非常簡(jiǎn)單，在聽(tīng)完一句或一個(gè)篇章之后，用中文對(duì)剛才所聽(tīng)到的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)述，將復(fù)述內(nèi)容書(shū)寫(xiě)下來(lái)。如此重復(fù)3-5次，以信息補(bǔ)全的方式進(jìn)行完善。5遍之后與原文意義進(jìn)行匹配與比較。通過(guò)該練習(xí)可以增加短期記憶能力，并對(duì)把握主要大意等方面有很好的作用。與此同時(shí)，還可以發(fā)現(xiàn)自己有哪些詞或詞組尚不熟練（即那些5遍后仍未出現(xiàn)在自己復(fù)述內(nèi)容之中的部分），從而針對(duì)性地解決。能較好完成這一步的同學(xué)，往往在聽(tīng)力考試選擇題型的考察中立于不敗之地，因?yàn)閷?duì)段落的基本內(nèi)容可以把握到位。
　　2、英文復(fù)述
　　方法同上，唯一的區(qū)別是在同樣的時(shí)間內(nèi)，以英語(yǔ)復(fù)述形式來(lái)書(shū)寫(xiě)，這練習(xí)了同學(xué)的瞬時(shí)翻譯能力，在以后工作中，對(duì)英語(yǔ)信息的采集會(huì)起到很大的作用。同樣也能使同學(xué)了解到自己的互譯薄弱點(diǎn)：有時(shí)將一句英語(yǔ)句子的意思用中文表達(dá)下來(lái)并不很難，但卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，要翻回到英語(yǔ)卻有較大的難度。主要是同學(xué)習(xí)慣了英譯中的思維模式，而很多詞或詞組無(wú)法實(shí)際運(yùn)用，只能在看到后知道意思，卻無(wú)法在自己的語(yǔ)言中成為積極詞匯或詞組，這些問(wèn)題可以通過(guò)這個(gè)練習(xí)來(lái)發(fā)現(xiàn)。最后，在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中，也能發(fā)現(xiàn)自己的語(yǔ)法問(wèn)題、詞匯拼寫(xiě)問(wèn)題等順帶存在的小問(wèn)題。
　　3、原文聽(tīng)寫(xiě)
　　方法于之上類(lèi)似，但要求能按原文一字一句寫(xiě)下，這對(duì)于英語(yǔ)能力較差，但詞匯拼寫(xiě)過(guò)關(guān)的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一帖良藥。因?yàn)橛械耐瑢W(xué)通常很難聽(tīng)懂原文內(nèi)容，但卻能一一將詞寫(xiě)對(duì)，這在應(yīng)付考試方面和信息采集方面卻也不失為一種方法。該練習(xí)能對(duì)自己不熟悉的詞匯和詞組一一把握，因?yàn)橐�求是原文�?tīng)寫(xiě)，所以限制了詞匯與詞組的運(yùn)用。另外對(duì)速記能力的培養(yǎng)效果也顯而易見(jiàn)。但原文聽(tīng)寫(xiě)不適宜用過(guò)長(zhǎng)的篇章，畢竟人的短暫記憶能力有限，所以過(guò)長(zhǎng)的文章要求逐字相同聽(tīng)寫(xiě)不符合人類(lèi)本身的特質(zhì)。

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