運動籃球冬令營,初級課程 各項身體素質(zhì)練習、講解準備姿勢、持球、手與球的位置關(guān)系等;籃球基本技術(shù),包括運球、傳球、投籃等;戰(zhàn)術(shù)練習,包括一對一、集體配合戰(zhàn)術(shù);籃球裁判基本常識、模擬比賽等。運用科學訓練方法讓學生動作定型,牢記動作要領(lǐng)。健身常識介紹。 對籃球有興趣,卻不了解相關(guān)技巧動作的籃球入門級愛好者。
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