至于活動(dòng)量主要是看綜合素質(zhì)冬令營(yíng)老師的經(jīng)驗(yàn)了，一個(gè)是通過(guò)老師對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的預(yù)判（各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目性質(zhì)不同，其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷（參考指標(biāo)：幼兒心率）也不同，例如，平衡項(xiàng)目比跑跳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要大，一般而言，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大的項(xiàng)目，盡量在運(yùn)動(dòng)密度（幼兒有效運(yùn)動(dòng)的時(shí)間）上控制小一些），反之亦然。其次，主要是觀察幼兒的狀況：臉部顏色、流汗量、呼吸節(jié)奏，注意力集中程度等方面來(lái)判斷。

總之，這個(gè)需要綜合素質(zhì)冬令營(yíng)老師在長(zhǎng)期的觀察實(shí)踐中不斷摸索，不斷總結(jié)的，所以說(shuō)沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。