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課程簡(jiǎn)介：
2019年冬季---寒假即將到來(lái)之際，上海赤菟體育（前身：上海小飛人籃球）素質(zhì)拓展冬令營(yíng)全面升級(jí)，重裝上陣。
冬令營(yíng)將用超級(jí)五花八門的教學(xué)器材，超級(jí)新穎別致的訓(xùn)練方法，打造孩子的強(qiáng)健體魄，開(kāi)營(yíng)還將通過(guò)科學(xué)測(cè)試，根據(jù)營(yíng)員的年齡、身高、身體素質(zhì)、技術(shù)水平等各個(gè)方面數(shù)據(jù)來(lái)分為基礎(chǔ)班和強(qiáng)化班，量身打造專屬訓(xùn)練計(jì)劃。

訓(xùn)練目標(biāo)和特色：
冬季是儲(chǔ)備體能，增強(qiáng)身心素質(zhì)的絕佳季節(jié)，本次冬令營(yíng)集籃球、青少年體適能、感恩國(guó)學(xué)課堂、武術(shù)、美術(shù)、勵(lì)志觀影、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練、軍訓(xùn)于一身，在全面提升技能，鍛造強(qiáng)壯身軀的同時(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都能真正的融入集體，學(xué)會(huì)理解與尊重、培養(yǎng)責(zé)任感，以深刻的行動(dòng)體驗(yàn)、全方位充分肯定自己、提升自信心、克服心理惰性、重新認(rèn)識(shí)自己，有勇氣面對(duì)一切困難，并且擁有一個(gè)更強(qiáng)壯的身體、更堅(jiān)強(qiáng)的意志、挖掘自身的巨大潛能。構(gòu)建良性和諧的家庭關(guān)系，更加理解父母、孝順父母，建立正確的人生價(jià)值觀。

管理特色：
軍事化管理-封閉式軍事化管理，成長(zhǎng)集訓(xùn)。自始至終學(xué)員安全放在第一位，專職生活老師一天24小時(shí)全程陪護(hù)，照顧營(yíng)員生活、學(xué)習(xí)。
團(tuán)隊(duì)化管理-分隊(duì)管理模式訓(xùn)練營(yíng)，并肩戰(zhàn)斗，一群真漢子，改變自我，人性化管理-融入心里輔導(dǎo)，素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)真正的人性化管理，這不僅僅是一次籃球培訓(xùn)，更是一次蛻變的洗禮。綜合素質(zhì)拓展-軍事化管理-人性化教學(xué)-身心雙修-質(zhì)量齊飛--寓教于樂(lè)。

無(wú)敵風(fēng)火輪：
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型；
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶；
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地；
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右；
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
驛站傳書：
一、游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型；
二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正；
三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束；
四、游戲規(guī)則：
項(xiàng)目開(kāi)始后(所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)。
1、不能講話；
2、不能回頭；
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)；
4、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間；
5、不能傳遞紙條和仍紙條；
6、項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)；
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘(給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)；
第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加；
8、第一輪所有方法不能再使用；
9、不能傳遞和扔任何物品；
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘(給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)；
第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加；
11、第一輪第二輪所有方法不能使用；
12、第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)；
第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加；
13、前三輪所有方法不可用；
14、屁股不可以離開(kāi)地面；
15、第四輪時(shí)間≤20秒(給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)。
盲人足球：
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。
三、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
四、詳細(xì)游戲步驟：
1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)搭檔。
2、每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。”在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
瘋狂的設(shè)計(jì)：
一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）
五、游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘
老師的資質(zhì)：
國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、籃球?qū)ｍ?xiàng)教練，具有上海籃協(xié)教練員從業(yè)資質(zhì)。
師資配比：
訓(xùn)練時(shí)有專門教練帶領(lǐng)營(yíng)員，平均每8名營(yíng)員配備一名教練，另安排有生活老師一天24小 時(shí)全程陪護(hù)。

適合年齡：7-17周歲，根據(jù)入營(yíng)當(dāng)天的基礎(chǔ)水平測(cè)試，分為基礎(chǔ)和強(qiáng)化，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
開(kāi)營(yíng)時(shí)間：2019年01月25日—2019年01月31日（年前）
課程費(fèi)用：5280元/人（7天6夜）
費(fèi)用包含：除了訓(xùn)練、食宿費(fèi)以外，同時(shí)包含人身保險(xiǎn)、冬令營(yíng)全套訓(xùn)練裝備（訓(xùn)練隊(duì)服、籃球、運(yùn)動(dòng)背包、運(yùn)動(dòng)水杯）等。學(xué)費(fèi)中已包含全部費(fèi)用，不再另收其它費(fèi)用。
營(yíng)區(qū)地址：上海健康醫(yī)學(xué)院浦東新區(qū)周祝公路279號(hào)
住宿環(huán)境：校內(nèi)漢庭酒店，三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，2人一間標(biāo)準(zhǔn)間，環(huán)境舒適整潔。
訓(xùn)練場(chǎng)館：校內(nèi)行健樓體育館，告別嚴(yán)寒，恒溫場(chǎng)館，并配有體能拓展用專業(yè)訓(xùn)練器材及健身房。
班務(wù)會(huì)與文娛活動(dòng)教室：
營(yíng)養(yǎng)飲食：漢庭酒店食堂，干凈衛(wèi)生，一日三餐注重營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。如有忌口或食物過(guò)敏體質(zhì)等請(qǐng)?zhí)崆案嬷?我們將會(huì)特別為孩子留意。
入營(yíng)須知：
去營(yíng)區(qū)時(shí)帶點(diǎn)衣服行李和洗漱用品，籃球等裝備不用準(zhǔn)備，學(xué)費(fèi)中已包含，俱樂(lè)部在營(yíng) 區(qū)直接準(zhǔn)備了。另外入營(yíng)前客服中心會(huì)致電溫馨提醒入營(yíng)前相關(guān)準(zhǔn)備。
有哪些禁止物品：
為杜絕營(yíng)員晚間入睡時(shí)間躲在房間打電子游戲或上網(wǎng)等，影響第二天精神狀態(tài)，嚴(yán)禁攜 帶游戲機(jī)、平板電腦等游戲類電子產(chǎn)品；禁止帶智能手機(jī)（功能機(jī)可以），生活老師有專用 電話方便營(yíng)員與家長(zhǎng)之間的聯(lián)系，特殊情況如需攜帶的，須家長(zhǎng)告知生活老師，入睡前關(guān)機(jī) 交給生活老師保管；不要帶貴重物品，以免丟失。
安全保障：
1、訓(xùn)練球館、住宿、吃飯全部在校內(nèi)，環(huán)境安全有保障；
2、全封閉半軍事化管理，配有專職教練和生活部老師，一天24小時(shí)全程陪護(hù)。營(yíng)區(qū)訓(xùn)練生 活期間嚴(yán)格遵守制度規(guī)范和作息時(shí)間，晚間入睡時(shí)間未經(jīng)教練允許不準(zhǔn)隨意出賓館，不準(zhǔn)隨 意走出校門，特殊情況必須出校內(nèi)，必須經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)明確同意，必要時(shí)將由生活老師陪護(hù)；
3、凡是參加訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員，為保障營(yíng)員及家長(zhǎng)權(quán)益，入營(yíng)前全部免費(fèi)辦理全程意外保險(xiǎn)。