春季是一個可萌動的季節(jié),當蟄伏了一個冬天的躁動仿佛隨著春風的到來一下子要釋放出去。人們早已按捺不住的身心仿佛長了翅膀,像要沖破高樓大廈的束縛,去感受那片擁有清新空氣和迷人風景去感受最濃烈的春天的氣息。孩子也不例外,今天小學生冬令營要表示的是如何幫助正在成長的孩子。
一、認真傾聽孩子的心聲
對于現在想要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來的。所以,你必須聽聽孩子的傾訴,或者是要抽出時間和孩子面對面地交談,并專心地看著孩子,最好要認真地聽他說話。只有你的父母肯把心交給孩子,孩子才肯把心交給父母。這樣,你才能了解孩子心理壓力的真實情況,才能夠針對問題幫助他們。
二、幫助孩子面對恐懼
有時候孩子會因為自己和別人不一樣,比如不跟別人一起逃學、不跟著別人作弊、抽煙、抄作業(yè)等等,就因此而受到嘲笑,甚至會受到孤立,感到恐懼、不知所措。這時,父母應當教導孩子要堅持原則,不對的事一定不能做,讓孩子知道,能夠做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個人成熟勇敢的表現,也是有主見、有頭腦的表現。
三、和孩子一起分享自己的經驗
父母小時侯一定也曾經遇到過和孩子類似的情況,當時是怎樣對待的或現在遇到了什麼難題又是怎樣處理的,這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當孩子知道了父母原來也常常會面對壓力和煩惱的時候,他們對父母所說的話就比較容易聽進去了。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的,那實際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣,也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。