生命在于運(yùn)動，大家一直用這句話激勵自己，對于中小學(xué)生亦是如此。小升初冬令營也提倡中小學(xué)生應(yīng)該多參與體育運(yùn)動，不但可以強(qiáng)身健康還有利于身心健康成長。

外界環(huán)境指自然環(huán)境和社會環(huán)境。自然環(huán)境包括地理環(huán)境、季節(jié)變化和氣候變化。社會環(huán)境包括城市環(huán)境的影響，以及社會的其它因素對人的有機(jī)體的刺激等。蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫說："健康就是人體跟自然界的平衡。"這與我國中醫(yī)"天人相應(yīng)"的理論是一致的。人體適應(yīng)外界環(huán)境能力的高低，是人體機(jī)能、健康狀況的重要標(biāo)志。

青少年參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利于增強(qiáng)抵抗力，有助于加強(qiáng)血管、神經(jīng)、肌肉等組織的適應(yīng)能力，也有助于提高調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞的工作能力，使機(jī)體產(chǎn)生較強(qiáng)的適應(yīng)外界環(huán)境的能力。我國不少單位的統(tǒng)計(jì)資料表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發(fā)病率明顯降低。國外有資料報(bào)告：學(xué)校中的青少年運(yùn)動員患感冒的人數(shù)僅為不參加體育運(yùn)動的學(xué)生患感冒人數(shù)的18%。

社會生活形形色色，包羅萬象。人在社會生活中常有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等"七情"變化。人際關(guān)系的復(fù)雜，意外事件的發(fā)生，社會責(zé)任的需要，都要求人有較好的適應(yīng)能力。中小學(xué)生參加體育活動，擴(kuò)大了生活領(lǐng)域，促進(jìn)了社會交往，增進(jìn)了友誼，調(diào)節(jié)了感情，提高了適應(yīng)社會環(huán)境的能力。

各位家長不要一味的追求孩子學(xué)習(xí)上的提高，身心健康才是第一位的，小學(xué)生寒假冬令營活動的豐富內(nèi)容可以讓孩子更快樂！

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