過早學(xué)舞蹈的孩子可能一身傷?
舞蹈冬令營小編據(jù)華笠醫(yī)生了解到,身為一個骨科醫(yī)生,他對孩子多早的學(xué)習(xí)跳舞其實是有些抵觸的,因為為了能夠體現(xiàn)舞蹈的美感,有時候就會需要做一些超過關(guān)節(jié)活動度或是脊柱生理曲線的動作,這無論對骨骼、韌帶還是肌肉等軟組織都是有很大的潛在風(fēng)險的!
華醫(yī)生還列舉了一些兒時練過舞蹈的和專業(yè)人士的回復(fù),其中幾乎無一例外,都對兒童學(xué)舞蹈說“不”。
網(wǎng)友eine-Katze表示,“我就是學(xué)跳舞的,十歲就開始全都是高跟舞鞋。其實這樣是影響很大的,腳骨都變形了。”還有網(wǎng)友表示,現(xiàn)在一些業(yè)余的都為了能夠跳的專業(yè),好多都開始上形體芭蕾課,但是沒有任何的科學(xué)方法,包括后來去院校都是盲拉、踩胯、壓腰,甚至有的老師自己小時候就在體校就被拉斷了韌帶。
這當(dāng)然讓很多爸爸媽媽感到緊張:畢竟,自己家的孩子如今還在練著。
小時學(xué)舞蹈別強求“專業(yè)”
鼓樓醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師朱鋒表示,自己基本認同華醫(yī)生的意見。
“其實,任何運動只要方式不對,都可能帶來傷害。孩子的骨骼、肌肉都還沒有成長完全,此時一旦受傷可能引發(fā)更多問題。”朱鋒說。南京市兒童醫(yī)院骨科醫(yī)生倪磊也表示,有些運動雖然看來酷炫,但確實不適合孩子稚嫩的身體。
此外,孩子的肌肉力量不足,這也會帶來問題。“如果把骨骼比喻成鋼筋,那么周圍的肌肉、韌帶等就好比是系在鋼筋上的繩子。這根鋼筋靠周圍的繩子拉著豎起來并固定好,周圍的繩子越粗越牢,鋼筋也立得越穩(wěn);相反,如果繩子松松垮垮,或者太細甚至斷裂,那么鋼筋也立不穩(wěn),更容易出問題。”強健的肌肉、韌帶組織,本身對骨骼就有固定和保護的作用,而孩子的肌肉軟組織顯然還無法“擔(dān)此大任”。
“舞蹈作為一個業(yè)余興趣愛好,可以鍛煉身體,也可以讓孩子養(yǎng)成良好的姿勢、儀態(tài)甚至氣質(zhì)。但過早讓孩子接受一些太專業(yè)、超過其年齡范疇的訓(xùn)練,確實可能給孩子帶來意想不到的身體損傷。”
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