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寒假青少年參加研學(xué)冬令營(yíng)必須了解的防凍常識(shí)

來源：寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間：2019-09-30 13:56:50 | 點(diǎn)擊量：

摘要：相信許多家長(zhǎng)都給青少年報(bào)名了寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng),那么就讓我來給大家普及一下寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)有哪些吧,畢竟家長(zhǎng)們對(duì)青少年參加寒假研學(xué)冬令營(yíng)或多或少還是不太放心的,擔(dān)心孩子照顧不好自己,一起來看看都有哪些吧！

青少年研學(xué)冬令營(yíng)可以培養(yǎng)青少年良好的生活習(xí)慣，拓寬青少年的眼界，豐富青少年的人生閱歷，增強(qiáng)孩子的主動(dòng)性，寒假青少年冬令營(yíng)還可以培養(yǎng)青少年的個(gè)性以及多元化的文化理念和思維習(xí)慣，訓(xùn)練相對(duì)獨(dú)立生存能力、相對(duì)自主理財(cái)能力，使他們自己學(xué)會(huì)和思考怎樣與人合作。接下來為大家介紹一下總結(jié)出來的寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí),一起來看看吧！

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)一：搓搓揉揉防凍瘡

寒假青少年冬令營(yíng)期間天氣寒冷，很多人的手、腳，臉部等地方出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡(jiǎn)便方法，一是按摩法，就是搓熱雙手后對(duì)患處進(jìn)行按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)治療凍瘡有不錯(cuò)的效果,二是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對(duì)準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)二：空氣新鮮不感冒

寒假青少年冬令營(yíng)休息期間，很多人怕冷緊閉門窗，足不出戶。由于緊閉門窗，室內(nèi)空氣流動(dòng)不佳，導(dǎo)致空氣污濁，容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)三：常喝白開水

寒假青少年冬令營(yíng)期間，氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)防凍常識(shí)四：不蒙頭睡覺

在寒假青少年冬令營(yíng)的晚上如果蒙頭睡覺，會(huì)因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響青少年正常的呼吸甚至造成窒息，同時(shí)也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。

寒假青少年研學(xué)冬令營(yíng)可以讓學(xué)生開闊視野，陶冶性情，使青少年們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，活躍青少年的思維，開拓創(chuàng)新思維，使青少年得到身體和心靈上的雙重滿足，有助于身心健康，2020寒假青少年冬令營(yíng)每天活動(dòng)為青少年們做的戶外活動(dòng)，要完成各種不同的任務(wù)，用來活動(dòng)青少年們的身體,防止寒冷的侵襲,希望各位家長(zhǎng)以上的寒假青少年冬令營(yíng)防凍常識(shí)告知青少年,防止意外發(fā)生.

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【藍(lán)巨星】：莫干山奇幻歷險(xiǎn)記3日獨(dú)立營(yíng)

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