為了保障學(xué)員們在參加
游學(xué)冬令營期間有更好的出行體驗,現(xiàn)在有的老師為大家介紹五點(diǎn)出行安全注意事項。
1、備用藥品。冬季寒冷易感冒,參加游學(xué)冬令營要備羚羊感冒片等治療傷風(fēng)感冒的藥品;北方愛吃涼菜,不習(xí)慣者易"鬧肚子",需備黃蓮素等止渴藥品;北方干燥口干,需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
2、給照相機(jī)保暖。參加游學(xué)冬令營的營員喜歡合影留念的相機(jī)必不可少,但是電子快門的照相機(jī)或攝像機(jī),在-20℃以下時,電池易"放電",相機(jī)"失靈",快門不能按下。因此,在戶外拍攝完后,要及時將相機(jī)放進(jìn)外衣里面"保暖",用時再拿出來。此外,一定要多備些電池。
3、不要戶外活動過久。冬季在戶外活動,人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激,很可能會生凍瘡,嚴(yán)重的甚至可發(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時間過長,不僅皮膚會受到損傷,還有可能引起全身性疾病。
4、小心溫差過大。冬季外出容易因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外,對于一些患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人,從健康因素考慮,一般不宜外出。北方冬天氣溫大抵在0℃至-30℃,有的地方可達(dá)-30℃以上。應(yīng)備羽絨衣(連帽子最好
5、注意防滑。冬季北方路多有冰雪,路面較滑,穿皮鞋易滑倒,最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋,切記不能穿皮鞋,否則行動不便。
游學(xué)冬令營提示各位學(xué)員在注意防寒保暖的同時,還要補(bǔ)充足夠的能量,以便維持正常的身體需求。