心航線冬令營介紹，情緒管理必定建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，通過自我調(diào)節(jié)，達(dá)到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。

    心航線冬令營介紹培養(yǎng)孩子情商的方法。

    近幾年，科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)孩子在成長(zhǎng)的道路上，最終能不能成為一個(gè)出色的人、有成就的人、幸福的人，并不完全取決于智商（iq），情商（eq）往往也起著非常重要的作用。國外有人曾斷言，一個(gè)人成功的諸因素中，智商只起決定作用的20%，而情商卻高達(dá)80%.何謂情商？情商（eq）即“情緒商數(shù)”的簡(jiǎn)稱，是由美國哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾。戈?duì)柭�最早提出的。所謂情商是指一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力。情商并不是一種抽象的理論，也不僅僅是一種品質(zhì)。它包括：

    1. 認(rèn)識(shí)自身情緒的能力。戈?duì)柭�認(rèn)為，認(rèn)識(shí)自身情緒是情商的基礎(chǔ)，這種隨時(shí)認(rèn)知感覺的能力，對(duì)了解自己非常重要。

    2. 妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，通過自我調(diào)節(jié)，達(dá)到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。

    3. 自我激勵(lì)的能力。無論是要集中注意力，還是發(fā)揮創(chuàng)造力，將情緒專注于一項(xiàng)目標(biāo)是絕對(duì)必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度熱忱是一切成就的動(dòng)力。

    4. 認(rèn)知他們情緒的能力。即善解人意，并由此與不同性格、類型的人平安相處、愉快合作，這是基本的人際交往技巧。

    5. 人際關(guān)系的管理能力。人際關(guān)系是一門管理他人情緒的藝術(shù)，能否細(xì)微地關(guān)注、恰當(dāng)?shù)貙?duì)待他人的情緒，往往與個(gè)人的人際和諧程度、領(lǐng)導(dǎo)能力有關(guān)。

    一個(gè)人情商的高低，雖然有先天遺傳的成分，但和智商（iq）相比，卻與后天的培養(yǎng)更為息息相關(guān)。隨著社會(huì)的發(fā)展，情商越來越受到人們的關(guān)注，幼兒期正處于情緒情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)在發(fā)展孩子智商的同時(shí)，也關(guān)心孩子的情商的培養(yǎng)。那么，作為家長(zhǎng)如何幫幼兒提高情商呢？

    一、 父母要為孩子作出表率父母要通過自己的言行，記孩子看到、感受到父母都是善于控制自己情緒的，彼此之間、與鄰居之間、與親友融洽相處，從中受到潛移默化的影響。

    二、 選擇合理的家教方式，培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)自主的性格品質(zhì)隨著獨(dú)生子女的增多，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子過于溺愛，對(duì)孩子照顧得無微不至，如孩子不小心摔了一跤，或碰了一下，這些本是平常小事，可是父母卻趕緊跑上前，一副心痛的樣子問長(zhǎng)問短，父母的作法與態(tài)度，不僅不能消除孩子的痛，卻帶給了孩子弱情商的教育，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使孩子養(yǎng)成脆弱、膽小、依戀等性情。而相反地是有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過于專制，總是告訴孩子該這樣那樣，這個(gè)不許、那個(gè)不要，禁錮了孩子的思想，壓抑了孩子情緒情感的正常發(fā)展，使孩子變得唯唯諾諾。由此可見，溺愛與專制帶給孩子的只有怯弱和無能。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的未來世界，等待孩子的只能是失敗。所以，要提高孩子的情商，就必須選擇合理的家教方式，既不溺愛孩子，又不壓抑孩子內(nèi)心發(fā)展的欲望，要注意培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)自主的性格品質(zhì)。如：當(dāng)孩子不小心摔倒的時(shí)候，家長(zhǎng)不要表現(xiàn)出過分的擔(dān)心和焦慮，而應(yīng)鼓勵(lì)孩子不怕痛，自己爬起來，并表揚(yáng)孩子的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)；孩子能夠自己做的事情，一定要讓他自己去做；孩子能夠做主的事情，一定讓他自己做主。

    三、 鼓勵(lì)孩子多與同伴交往，在交往活動(dòng)中提高孩子的情商現(xiàn)在許多幼兒，因?yàn)樵诩依铼?dú)生獨(dú)長(zhǎng)，被家長(zhǎng)寵愛慣了，事事總是以自我為中心，情緒的自我控制能力較差。而與同伴交往，可以為幼兒提供一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、學(xué)習(xí)控制自己的情緒、了解他人、學(xué)習(xí)為他人著想的機(jī)會(huì)。為此，家長(zhǎng)應(yīng)注意創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)孩子多與同伴交往。

    當(dāng)然，情商的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，它需要家長(zhǎng)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈地努力。