北京大學(xué)心航線冬令營(yíng)

      每個(gè)孩子都有自己的生活習(xí)慣。這種習(xí)慣是在長(zhǎng)期生活中逐步形成的。開(kāi)始，孩子是不自覺(jué)地按照自己的喜愛(ài)，或被動(dòng)地按照成人的要求，去吃、睡、玩、去處理，安排自己與周圍的人、事的關(guān)系的。慢慢地，這種安排就發(fā)展成為一種較少變化的行為方式，這就是所謂習(xí)慣。顯然，好的生活習(xí)慣會(huì)使孩子的生活井然有序，充滿生氣；相反，則會(huì)使孩子的生活雜亂無(wú)章，死氣沉沉，以至腐蝕他的心靈和健康。英國(guó)有句諺話：“行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)�！笨梢�(jiàn)習(xí)慣對(duì)人的一生發(fā)展何等重要。兒童可塑性大，是培養(yǎng)良好習(xí)慣的最佳時(shí)期。家長(zhǎng)應(yīng)該重視孩子良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，使他們有好的生活節(jié)奏，這對(duì)孩子一生的成長(zhǎng)是有重要意義的。
　　
　　良好的生活習(xí)慣，表現(xiàn)在建立科學(xué)的、合理的生活制度上。例如，讓孩子樹(shù)立明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺(jué)，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候游戲，什么時(shí)候看電影、電視，等等，大體上都要有個(gè)規(guī)定，使孩子有“章”可循。這樣，久而久之，孩子每天到了一定時(shí)間就會(huì)按一定的要求去做，即形成心理學(xué)上說(shuō)的動(dòng)力定型。動(dòng)力定型形成之日，也就是習(xí)慣養(yǎng)成之時(shí)。