來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-1-10

許多家長(zhǎng)有遇到過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：孩子隨著年齡的增長(zhǎng)并不能擺脫對(duì)父母的依賴自己獨(dú)立的睡覺(jué)。

    心航線冬令營(yíng)  孩子為什么不愿意單獨(dú)睡
    許多家長(zhǎng)有遇到過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：孩子隨著年齡的增長(zhǎng)并不能擺脫對(duì)父母的依賴自己獨(dú)立的睡覺(jué)。
    如何讓孩子順利習(xí)慣獨(dú)睡
    獨(dú)立并不是自然而然形成的，需要有意識(shí)地培養(yǎng)。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該積極引導(dǎo)孩子獨(dú)立入睡，從細(xì)微處培養(yǎng)其獨(dú)立性。一下子讓孩子自己睡小床，甚至獨(dú)自睡在一個(gè)小房間里，的確會(huì)讓他難以接受。父母應(yīng)該采取合理的步驟，循序漸進(jìn)，讓孩子逐漸適應(yīng)。
    一、習(xí)慣分床而睡。父母把孩子的小床放在大床旁邊，待睡著后再把他單獨(dú)放到小床上，
    讓他逐漸習(xí)慣在自己的床上睡覺(jué)。
    二、訓(xùn)練獨(dú)自入睡。父母要給寶寶充分的愛(ài)撫，讓他感到安全和溫暖；給孩子講故事或欣賞舒緩的音樂(lè)，讓孩子平靜下來(lái)，然后他就會(huì)慢慢入睡。
    三、適應(yīng)獨(dú)睡一屋。給孩子布置一個(gè)溫馨別致、充滿童趣的“童話小屋”。墻上貼一些爸
    爸媽媽的照片或者孩子喜歡的卡通圖片，孩子就會(huì)減少孤獨(dú)感和恐懼感，安然入睡。
    要適時(shí)給孩子以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，這樣既能保護(hù)孩子的安全依戀不失落，還能增強(qiáng)他獨(dú)睡的勇氣和信心。
    養(yǎng)成好習(xí)慣有訣竅
    可專門(mén)帶孩子到獨(dú)自睡覺(jué)的小朋友家去串門(mén)， 當(dāng)著孩子的面詢問(wèn)小主人跟誰(shuí)睡，得知小主人獨(dú)睡后要大加贊賞。在此基礎(chǔ)上，還可參觀小主人的房間和床， 夸房間布置漂亮，小床柔軟舒服。
    孩子會(huì)因此覺(jué)得能自己睡覺(jué)是件光榮的事，也開(kāi)始希望有自己的房間和床。這時(shí)，媽媽再提議要他獨(dú)睡的時(shí)候，他就會(huì)欣然接受。