來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-11-1

提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法－－“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”

    北大冬令營認(rèn)為保證足夠的睡眠是學(xué)習(xí)是先決條件， 晚上不要熬夜，定時就寢。中午小睡一會。充足的睡眠是提高效率的基本要求。學(xué)習(xí)時要幾種所有精力， 玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚苦苦學(xué)習(xí)，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要專心，手腦并用。
    堅持體育鍛煉，身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的學(xué)員為了學(xué)習(xí)而不加強(qiáng)鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)也就力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
    學(xué)習(xí)要主動，只有主動地去學(xué)習(xí)，才能夠發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，有了樂趣就會產(chǎn)生興趣。有了興趣，效率就不知不覺中得到提高。
    保持愉快的心情，和別人融洽相處 每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。