博雅心航線認(rèn)為對(duì)孩子有過(guò)高的要求，會(huì)讓孩子處于壓力中，時(shí)時(shí)刻刻被包圍在埋怨中。長(zhǎng)此以往，孩子們的自信便會(huì)喪失殆盡……
以下是專家提供的一些幫助孩子自我認(rèn)識(shí)和肯定的方法：
1、降低要求
對(duì)于有自卑心理的孩子，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)娜シ诺鸵恍┮?。比如孩子?huà)了一個(gè)小動(dòng)物，那么家長(zhǎng)不要去指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)這里不好那里不好，而應(yīng)對(duì)孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞。
北大心航線強(qiáng)調(diào)出，你的贊賞要讓孩子覺(jué)得是發(fā)自內(nèi)心的，而不是敷衍的，虛偽的，做作的。為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，你須在思想方法上做出調(diào)整，在表述上講究藝術(shù)。
其實(shí)，讓自卑孩子學(xué)會(huì)自我肯定的首要目標(biāo)即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動(dòng)力。我們應(yīng)該讓孩子懂得：做該做的事，并且把它做好，這本身就是成功，也是對(duì)自己的最好的肯定。
2、表?yè)P(yáng)的方法
讓孩子多作自我肯定的一個(gè)最簡(jiǎn)單方便的方法是變更你對(duì)孩子做出的所有的表?yè)P(yáng)的主語(yǔ)。這種簡(jiǎn)單的變化能夠更充分讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的行為是正確的，從而起到增加對(duì)孩子贊賞的效果。
3、不必看重別人的評(píng)價(jià)
父母可以對(duì)自卑的孩子多作表?yè)P(yáng)，但其他人卻不一定能完全做到這一點(diǎn)。
如果由于孩子做了一件錯(cuò)事而遭到了批評(píng)，會(huì)使他們一下子感到失去前進(jìn)的方向。此時(shí)父母應(yīng)引導(dǎo)孩子正確對(duì)待別人的批評(píng)，即承認(rèn)錯(cuò)誤并進(jìn)行改正。
4、強(qiáng)化孩子的自我肯定
對(duì)自卑情緒嚴(yán)重的孩子來(lái)說(shuō)，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定的，因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。強(qiáng)化孩子的自我肯定方法很多。
5、合理自我肯定
值得父母注意的是，自我肯定也應(yīng)有個(gè)度，要分時(shí)間、場(chǎng)合，使用時(shí)更需遵循一定的原則、標(biāo)準(zhǔn)和尺度。
這就和用藥一樣，再好的藥一旦用得合理。
