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從生活習慣抓起來，先給他規(guī)定時間，要求他在規(guī)定時間內完成事。
心航線冬令營指出通過訓練縮短孩子自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比穿襪子，看誰更快。在比賽之間家長要先教孩子怎么穿才能速度快，手把手訓練。家長在比賽時，可故意放慢自己的速度，讓孩子覺得有有取勝。甚至有時候家長可以不經意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來
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