對(duì)于考試,我們?cè)谂R考前必定會(huì)來(lái)一個(gè)沖刺,也就是復(fù)習(xí),那么怎樣才能高效復(fù)習(xí)呢?
心航線冬令營(yíng)為大家介紹以下的方法。
首先,我們要制定一個(gè)完整可執(zhí)行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,我們可以根據(jù)考試的科目和特點(diǎn),制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃,把計(jì)劃復(fù)習(xí)的內(nèi)容按天數(shù)填寫(xiě)到表格內(nèi),孩子每天只要按照計(jì)劃完成復(fù)習(xí)內(nèi)容就行了,復(fù)習(xí)完了,我們?cè)僮鰝€(gè)標(biāo)記。
其次,我們要理好思路,孩子在學(xué)校學(xué)習(xí),多半是以老師講課的方式被動(dòng)接受知識(shí),很少主動(dòng)將學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行整理和歸納。這時(shí),作為家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)孩子把課本的知識(shí)按照章節(jié)進(jìn)行整理,歸類練習(xí),按照以上幾個(gè)步驟做好后,臨考前三天就是做一次模擬測(cè)試,根據(jù)孩子測(cè)試的所得的成績(jī)分析在哪些方面掌握的不夠好是,再針對(duì)這一薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
博雅心航線覺(jué)得在孩子考試前,家長(zhǎng)要對(duì)孩子的心理進(jìn)行正確的輔導(dǎo),影響到孩子成績(jī)的幾個(gè)核心因素hi孩子的心理狀態(tài),孩子如果在考試精神飽滿,意氣風(fēng)發(fā),斗志昂揚(yáng),堅(jiān)信自己一定能夠考好的話,其結(jié)果完全不是一樣的。
首先在考試中,我們要教會(huì)孩子克服考試焦慮的心情,考試焦慮是由考試這件事情引起的神經(jīng)高度緊張,它會(huì)分散孩子的注意力,所以才會(huì)有發(fā)呆記不住的時(shí)候。其次,我們要然孩子熟悉考場(chǎng),孩子都會(huì)有這樣的體會(huì),在自己的教室內(nèi)考試會(huì)比較親切自然,發(fā)揮也會(huì)很正常,所以,熟悉考場(chǎng)是非常必要的,我們可以把陌生的考場(chǎng)定位在自己過(guò)去熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境中,能夠讓自己心境輕松的去迎接考試,其次,可以讓你第二天不必手忙腳亂的打聽(tīng)考場(chǎng)在哪里,熟悉考場(chǎng)也是需要技巧的。我們要盡量鼓起自己的必勝的信心,盡量化不利的環(huán)境為自己熟悉的環(huán)境,這樣我們的孩子才會(huì)發(fā)揮比較的開(kāi)始水平的。