北京西點(diǎn)小學(xué)生軍事冬令營(yíng)日常生活制度大多模仿部隊(duì)的日常生活制度主要包括包括九項(xiàng)內(nèi)容：起床，早操，整理內(nèi)務(wù)和洗漱，開(kāi)飯，操課，午休（或午睡），課外活動(dòng)，點(diǎn)名，熄燈。
（一）起床。起床時(shí)間為早晨6：30。隨著起床哨響起，人員迅速穿戴整齊到樓下列隊(duì)集合。集合后，由教官組織人員報(bào)數(shù)并清點(diǎn)人數(shù)。
（二）早操。人數(shù)清點(diǎn)完畢，由帶隊(duì)教官帶領(lǐng)人員跑步到操場(chǎng)上出操。出操以跑步為主，跑步距離在1000到2000米左右。跑步結(jié)束后，組織人員活動(dòng)身體，活動(dòng)身體時(shí)從頭部開(kāi)始自上而下的進(jìn)行身體各個(gè)部位的活動(dòng)，一般按著頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、壓腿運(yùn)動(dòng)的順序進(jìn)行。
（三）整理內(nèi)務(wù)和洗漱。早操結(jié)束后，回到宿舍整理內(nèi)務(wù)，先是把被子疊放整齊、個(gè)人衛(wèi)生整理到位，而后清掃室內(nèi)衛(wèi)生。
（四）開(kāi)飯。當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)飯”的號(hào)令或哨音時(shí)，學(xué)員應(yīng)當(dāng)迅速在室外集合，待教官清點(diǎn)完人數(shù)。帶到餐廳進(jìn)行軍事就餐。軍事就餐不同于一般就餐，有“飯前一支歌”的傳統(tǒng)，即在開(kāi)飯前組織學(xué)員在餐廳外唱軍歌呼喊戰(zhàn)斗口令。完畢后，從第一列（路）開(kāi)始進(jìn)入餐廳。進(jìn)入餐廳后，人員迅速到自己的就餐位置站好，待教官宣布就餐紀(jì)律后，聽(tīng)到“坐下”口令后方可坐下。然后，按著教官安排的打飯順序進(jìn)行打飯。就餐過(guò)程中應(yīng)盡量保持安靜，就餐完畢后認(rèn)真清洗餐具和擦拭餐桌。
（五）操課。就餐結(jié)束后，有教官集合人員帶到操場(chǎng)進(jìn)行上午的訓(xùn)練科目，訓(xùn)練中每隔一個(gè)小時(shí)休息一次，休息時(shí)間15—20分鐘。
（六）午休（或午睡）。中午將人員從操場(chǎng)帶回，組織午餐和午休（午睡），午休（午睡）時(shí)間1-2個(gè)小時(shí)。
（七）課外活動(dòng)。當(dāng)聽(tīng)到起床的哨音時(shí)，學(xué)員迅速起床，整理好內(nèi)務(wù)，進(jìn)行下午的訓(xùn)練課目。下午的訓(xùn)練課目結(jié)束后，組織人員晚飯。晚飯結(jié)束后，組織人員進(jìn)行課外活動(dòng)（輔導(dǎo)作業(yè)、觀看電影、才藝比拼、撰寫(xiě)日記、演講比賽等）。
（八）點(diǎn)名?；顒?dòng)結(jié)束后，將人員帶回組織點(diǎn)名，按著人員名冊(cè)逐一清點(diǎn)，點(diǎn)到的人員要答“到”。點(diǎn)名結(jié)束后，人員進(jìn)行洗漱和就寢。
（九）熄燈。當(dāng)聽(tīng)到教官“熄燈”的口令或哨音學(xué)員應(yīng)當(dāng)迅速關(guān)燈，保持安靜。
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