虛榮心是在青少年兒童成長過程中普遍存在的問題，尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代，很多青少年就會各種攀比，北京西點訓(xùn)練營表示這對于少兒們的心理健康來說是十分不利的，并且這也是一種常見的青春期心理特征。下面北京西點訓(xùn)練營分享一些方式方法來幫助青少年克服虛榮心。
一、把握攀比度
人是生活在比較之中的，要完全擺脫比較是不現(xiàn)實的。
北京西點訓(xùn)練營指出青少年們過分比較往往是虛榮的起點，如比酷、比規(guī)、比瘋、比吃、比穿、比用、比分?jǐn)?shù)、比榮譽、比父母、比親戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么內(nèi)容，比過了頭，就可能走火入魔，追求虛名。
二、加強自身修養(yǎng)，不追求虛幻的滿足
大到老謀深算的科學(xué)謊言，小到學(xué)校里的考試作弊，北京西點訓(xùn)練營指出虛榮的背后便是修養(yǎng)和情操問題。屈原說：“善不由外來今，名不可虛作。“良好的內(nèi)心修養(yǎng)和高尚情操是遏制虛榮的磐石。有了這塊磐石，我們就有底氣托起父親的尊嚴(yán)——不管他是貧是宣是卑是尊。
三、客觀認(rèn)識自己
北京西點訓(xùn)練營希望青少年兒童要對自己的優(yōu)點和缺點有一個客觀的認(rèn)識，既不要過高地估計自己，也不要無視自己的短處。優(yōu)點并不一定是自己比別人好的地方，缺點也不一定是自己不如別人的地方。并且優(yōu)點和缺點往往是相輔相成的，沒有絕對的優(yōu)點和缺點。如果我們能客觀地認(rèn)識自己，即使自己不如他人，或者被人輕視，也能自我誹逞，獲得心理平衡，不至于用夸張或逃避納方式來保護自尊。
四、正確地對待社會差別
社會有等級性，學(xué)生也有等級觀念。平等相待、北京西點訓(xùn)練營表示互相尊重是我們的理想，但輕視弱者、尊重強者是客觀存在的現(xiàn)象。一個貧賤納家庭背景確實臺遭到他人的輕視，如果在乎這種輕視，他人可能會更加輕視我們。
五、不為別人而活
虛榮的你是在為他人而活，而喪失了自我。過分重視他人對自己的評價。一旦他人對自己給予肯定，積極的評價，便精神振奮，干勁十足。北京西點訓(xùn)練營表示注重虛榮的青少年一旦他人對自己給予否定、消極的評價，便垂頭喪氣，覺得自己一無是處，沒臉見人。
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