肥胖一直都是人們的對(duì)手，稍不注意就有可能相伴一生，而有些小男孩從小就很胖，家長(zhǎng)也不知道如何科學(xué)正確減肥，下面小編就來說一說成都減肥冬令營(yíng)針對(duì)肥胖男孩減肥方法，接下來一起來看看12歲男孩怎樣減肥。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程：游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等；

健康教育課程：有效運(yùn)動(dòng)、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業(yè)輔導(dǎo)、有獎(jiǎng)?wù)魑牡龋?/p>

拓展訓(xùn)練課程：CS野戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、大河之舞、不倒森林﹑能量傳遞﹑共赴前程、排山倒海、無敵烽火輪等；

戶外活動(dòng)課程：戶外拓展、水果采摘、野營(yíng)、外出游玩等；

后續(xù)服務(wù)課程：終身肥胖瘦身咨詢，每周短信肥胖瘦身小貼士服務(wù)及電話提醒指導(dǎo)服務(wù)，家庭運(yùn)動(dòng)瘦身指導(dǎo)方案和光盤。

以上就是關(guān)于肥胖男孩減肥方法，成都減肥冬令營(yíng)全新開發(fā)出2+2+1.5小時(shí)訓(xùn)練模式，加長(zhǎng)燃脂時(shí)間，燃脂效果，在科學(xué)健康的前提下，達(dá)到減肥效果，有氧+無氧的結(jié)合提高心肺功能，后期利用力量訓(xùn)練課程來塑形增肌，用拉伸課程來恢復(fù)身體。

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