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機構簡介

廣州飛赫籃球訓練營專注于青少年體育教育，打造“美式籃球“”與中式教育“相結合的教學訓練方法，建立青少年良好的行為習慣。綜合吸收美式先進籃球訓練理念和方法并提煉中式成功教育科研成果，創(chuàng)新課程適合不同年齡段的學員，不僅讓學員提高籃球專業(yè)技術、強健體魄，并且通過與同齡人的共同訓練，比賽，提升孩子的團隊意識，增強孩子的溝通協(xié)作能力，讓孩子的性格更加陽光、自信，適應未來社會的發(fā)展。

軍事化的訓練場所。鍛煉意志，培養(yǎng)堅忍不拔，自強不息的優(yōu)秀品質，這個暑假讓孩子發(fā)自內心熱愛運動，告別手機、肥胖、懶惰、叛逆，成為更加優(yōu)秀的自己，讓我們一起來期待吧。

課程簡介

孩子有存在以上情況，請不要擔心焦慮，這個年齡段孩子的自控能力比較弱，后果意識差，還缺少一個放手成長和直面挑戰(zhàn)的機會!

來參加飛赫高?；@球夏令營吧！

給孩子一個綜合提升的平臺 

課程特色

本次訓練營我們針對各個年齡段，為不同籃球水平的學員量身定制不同的訓練內容，每個學員都能得到挑戰(zhàn)與提升。

豐富多樣的基本功訓練：

基本功的強化是提升球員在場上表現的最有效辦法，本次訓練營會為每一位學員加強籃球基本功訓練；多種球性練習，運球，傳球，投籃，上籃，防守腳步及籃板球訓練等。

體能訓練：

我們會更注重于提升學員的體能素質，體能的提升不僅能讓球員更加適應賽場上多變的節(jié)奏，還能有效的減少傷病。

實戰(zhàn)演練：

每天的訓練中都會加入實戰(zhàn)訓練，重點提升學員在賽場上的表現，在比賽中培養(yǎng)學員們的競爭意識與合作精神，讓學員們在比賽中培養(yǎng)求勝欲以及學會接受挫折的教育，更能找到一份屬于自己與球隊間的真摯友誼。

學會獨立自主：

在這里，學員不僅學會豐富的籃球技術，離開父母的幫助和依賴，學會堅強，獨立生活，和室友相處中學會體諒包容互助。艱苦的訓練也會有歡樂時刻，休息時的團隊游戲，個人solo，生日會等，鼓勵學員展示自我，鍛煉膽量自信，同時在相互競爭鼓勵中，擁有了珍貴難忘的友誼、師生情。

戶外行為拓展：

提升領導力、抗挫折能力、解決孩子自閉、社恐、不自信、專注力差、自私自利、蠻橫任性、不尊重他人等；培養(yǎng)團隊意識、溝通能力、激發(fā)潛能，釋放天性。

初中體育中考特訓：

根據廣州市體育籃球中考要求，制定一套適合中學生中考的籃球訓練方法，讓每一位學生簡單順利拿到滿分。

課程內容

1、身體協(xié)調性，后衛(wèi)控球技術訓練

改變已習慣動作速度與節(jié)奏，采用不習慣組合動作，使已掌握動作更加復雜化練習。原地的體側運球，交叉運球、高低運球等。

2、球員位置技能訓練，控球注意力訓練

講解籃球的基本規(guī)則，結合球員位置匹配專項訓練。利用網球，練習原地運球時接拋網球轉移注意力。

3、力量對抗型訓練，糾正投籃姿勢訓練。

相對力量練習、最大力量練習、對抗力量練習、爆發(fā)力練習。投籃手正確的接觸球的部位（投籃的接觸部位、傳球的接觸部位等）

4、美式單挑訓練，戶外拓展訓練

采取美式三次運球規(guī)則單挑訓練，團體戶外拓展訓練，培養(yǎng)團隊配合能力。

5、實戰(zhàn)戰(zhàn)術課理念，彈跳專項訓練

按照教練實戰(zhàn)戰(zhàn)術練習跑動，創(chuàng)造出更加的出手機會。專業(yè)彈跳練習、專業(yè)摸高練習。

6、團體防守訓練，腳步協(xié)調訓練

防守理念的培養(yǎng)，防守的基本姿勢 ，初級的防守步伐。利用身體進行復雜化的腳步練習。

7、個人技巧過人訓練，基礎基本功訓練。

結合教練對學員的了解，專項對個人特點特產進行籃球個人過人技術動作練習。全場的傳球跑動基本功練習。

8、團隊配合訓練，體能綜合訓練

全場團隊跑動配合意識訓練。多種體能綜合性有氧、無氧訓練。

師資介紹

◆CUBA高校訓練基地專職教練員，國家E級籃球認證教練員，體育學院及師范大學的多名籃球專業(yè)教練及老師執(zhí)教，教練組均具備國家一、二級運動員水平，具備出色的籃球技術、眾多比賽經驗和多年深耕籃球青訓執(zhí)教經驗豐富。

◆教練教學理念：不管你高矮胖瘦，但必須要理解籃球、理解比賽，我們更想依靠團隊來組織進攻和防守。

◆具有籃球天賦的青少年，會引薦進入各級別的國家青少年隊。

安全保障

1、營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng)，采取全封閉形式，營員食宿全部安排在城建學院食堂，所提供食物均符合教育局安全要求，保證飲食的營養(yǎng)及衛(wèi)生。宿舍配備空調，房間有獨立衛(wèi)生間，飲用水等。

2、夏令營采取小組負責制，責任心強的輔導員老師按小組全天負責監(jiān)督訓練、學習、生活及各種活動，實行半軍事化管理。

3、教練員全程指導訓練。培育孩子的溝通能力，獨立能力，適應于探索能力，團隊協(xié)作能力，創(chuàng)造力，抗壓抗挫能力，自信與勇氣，卓越領導力，感恩奉獻能力。

作息時間

06:30-07:30 早操

09:00-11:00 籃球訓練

15:00-17:00 籃球訓練

19:00-21:00 晚訓/聯(lián)賽

招生詳情

招生對象：7-18周歲青少年，籃球水平不限（會根據測試分班）

營期時間：（日期暫定為此，如有更改會第一時間通知）

第一期：2024年7月14日-7月23日

第二期：2024年7月24日-8月02日

第三期：2024年8月03日-8月12日

第四期：2024年8月13日-8月22日

師資配比：1:12左右

活動費用：4250元/人

費用包含：餐飲、住宿、訓練、保險、運動服一套等

費用不含：營期內一切其他個人消費

接送說明：無接送

餐飲標準：自助餐形式

住宿標準：6人一間宿舍，提供空調，兩個獨立衛(wèi)浴，高低鋪，蹲便，女生為獨立的宿舍環(huán)境。

營地介紹：

封閉營地環(huán)境

住宿與就餐環(huán)境

訓練體育館環(huán)境

榮譽獎項：

我們十分關注學員們在訓練營中的表現與成長，設置了多種優(yōu)質的獎項與獎勵。

1、籃狀元MVP（最有價值球員）送官方籃球鞋一雙

2、籃榜眼MPP（最具有潛力球員）送官方籃球一個

3、籃探花MIP（進步最快球員）送官方背心一件

營地地址

廣東省廣州市白云區(qū)江高鎮(zhèn)大田村學苑路1號（廣東白云學院西校區(qū)），直接在營地集合