在我們的文化里要能專心是很困難的，因?yàn)樗械氖挛锒荚谂c專注力對(duì)抗。

　　開心冬令營網(wǎng)告訴家長(zhǎng)，我們應(yīng)該怎么去做呢？

　　一、北京開心冬令營指導(dǎo)我們要讓孩子接收到關(guān)心

　　你會(huì)關(guān)心孩子今天過的好嗎？在學(xué)校有什么開心或不開心的事呢？會(huì)試圖了解他的情感并回應(yīng)他嗎？這些都是很平常但對(duì)孩子是很重要的事。

　　孩子被關(guān)照了，需要被愛被注意的情感也被滿足了，自然不需要用奇奇怪怪的方式來吸引大人的目光；在意或困擾的事被了解了，孩子的心也會(huì)比較穩(wěn)定及踏實(shí)，才有能量留意生活中他需要幫忙自己注意的事。

　　二、給孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

　　記得帶東西是大人的事還是孩子自己的事呢？如果責(zé)任歸屬不清，孩子跟大人定會(huì)像和稀泥般地?cái)嚭椭?。作業(yè)沒帶，代表孩子沒有辦法遵守跟老師的約定，被罰寫或被同組的人責(zé)難是必然會(huì)有的結(jié)果；東西不見了，找不到大發(fā)脾氣也是理所當(dāng)然的。孩子喜歡這種結(jié)果嗎？

　　如果不喜歡這種結(jié)果，要不要想一想這中間到底發(fā)生了什么事？或者他在之前若能多做什么事，結(jié)果就會(huì)不一樣。這個(gè)過程他需要大人陪他一起想一想嗎？

　　有個(gè)家長(zhǎng)困擾著小三的孩子總是掉文具用品，只要孩子一掉她就開始責(zé)罵然后帶著孩子去補(bǔ)買文具。后來她跟孩子談到是需要學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)任地保管自己東西的時(shí)候了，她鼓勵(lì)孩子想想如何保管自己的物品，并且告訴孩子如果文具掉了，請(qǐng)他用自己的零用錢買。

　　一個(gè)月后，孩子掉東西的頻率減少很多，她問孩子用了什么好方法，孩子回答她收筆盒前再檢查一下就好啦，不然自己的零用錢越來越少了。因?yàn)楦约河嘘P(guān)，不想要有不好的結(jié)果，行為改變的意愿就增強(qiáng)了。

　　三、鼓勵(lì)孩子行動(dòng)的可能

　　當(dāng)孩子記得整理自己的用品、離開前會(huì)察看一下自己的所有物品、記得帶作業(yè)本  時(shí)，記得肯定他這些行為，夸贊他是個(gè)能為自己的事情負(fù)責(zé)任的孩子，因?yàn)檫@樣他的困擾減少了，生活滿意度變高了。

　　我曾經(jīng)聽過一個(gè)家長(zhǎng)在孩子終于記得把全部的作業(yè)帶回家寫時(shí)，實(shí)時(shí)肯定他，也跟孩子最在意的導(dǎo)師聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)老師在聯(lián)絡(luò)本上肯定孩子。孩子很棒的地方被注意到了，自然會(huì)想往正向的方向前進(jìn)。

　　四、依據(jù)孩子特質(zhì)，調(diào)整教養(yǎng)方向

　　對(duì)于生理上有其限制或還沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)獨(dú)立負(fù)責(zé)的孩子，一下子要他跟一般孩子一樣打點(diǎn)好自己的所有東西是不容易的。

　　如果有很多東西他常會(huì)忘了帶，他會(huì)想來練習(xí)先記得帶哪一種呢？他想用什么方式提醒自己？有些孩子是聽覺形，大人提醒他，他會(huì)記著這件事；有些孩子是視覺形，他需要記下來放在明顯的地方才不會(huì)忘記。依據(jù)孩子的個(gè)別需要與他討論最適合他的方法，當(dāng)有了好經(jīng)驗(yàn)時(shí)，這個(gè)好方法便成了他的絕招了。

　　當(dāng)孩子的生理限制大大地影響其生活面時(shí)，尋求醫(yī)師的協(xié)助，透過用藥幫忙孩子能專注或有組織力是需要的。孩子也能從好經(jīng)驗(yàn)中對(duì)自己有信心，展現(xiàn)他原本的能力。

　　此外，孩子自制能力尚未成熟時(shí)，盡量避免提供容易沈迷的刺激，如持續(xù)看電視、電動(dòng)、MP3  。如果能多讓孩子接觸大自然或充分的活動(dòng)，不僅能刺激孩子的感覺統(tǒng)合能力也能幫忙孩子情緒平穩(wěn)，思緒清明的孩子心里較有余裕得以關(guān)照自己的事。

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