隨著電子科技的高速發(fā)展，各種電子產(chǎn)品已經(jīng)充斥著生活的各個角落。假期之中，不只低年齡孩子家長不放心，初中、高中孩子的家長也不放心將孩子獨自放在家中，害怕孩子由于通宵達旦沉迷電腦游戲而睡眠不足，面部表情僵硬，一個寒假下來，變成不擅長社會交往，只會“宅”在家中玩電腦游戲的“僵尸兒童”。

    國內(nèi)冬令營：去年，英國一個慈善組織指出，當代的孩子由于通宵達旦沉迷電腦游戲而睡眠不足，出現(xiàn)了僵尸化的趨勢。僵尸兒童一詞，便由此誕生了。僵尸兒童指的是因沉迷電腦游戲而睡眠不足，面部表情僵硬，不擅長交流溝通，只會宅在家中玩游戲的兒童。

    生活中，有父母認為電視、掌上游戲機、平板電腦等“電子保姆”是讓孩子不淘氣的法寶。

    然而，解放了自己的父母，殊不知自己的孩子已經(jīng)變成了整天足不出戶，呆在家里玩游戲的僵尸兒童。長期陷于“孤獨”和“網(wǎng)癮”之中的孩子，一旦關掉電腦，就不知道如何娛樂，整個精神狀態(tài)也會變得空虛失落。

    由于長時間沉溺于游戲或者待在室內(nèi)，“僵尸兒童”面部表情僵硬，神色茫然、心不在焉；而且不愛與人交流和溝通，對大自然及戶外運動缺乏興趣。

    那么有什么解救方法嗎？

    美國有項研究表明，不足7歲的兒童玩電腦游戲會影響大腦的正常發(fā)育。此外，夜里10時至凌晨1時是人體生長激素分泌的高峰期，也是細胞更替的活躍時間，這是保證孩子身高和體質的關鍵。如果孩子因為迷戀游戲而打亂休息時間則可能影響到正常的發(fā)育。

    建議不要讓孩子過早接觸數(shù)碼產(chǎn)品，孩子經(jīng)?？雌聊粫l(fā)眼睛“過度發(fā)育”；長時間地游戲而缺乏運動，則對生長發(fā)育很不利。