冬天是滑雪的季節(jié),放寒假后孩子期盼的寒假生活開始,怎么能沒有滑雪為孩子增添樂趣?國內(nèi)滑雪冬令營滑雪活動既鍛煉身體的平衡性又能讓孩子感受冬天的魅力,是冬天重要的運(yùn)動,但是在滑雪前家長要注意的事項(xiàng)還有很多。
培養(yǎng)孩子對滑雪的興趣我們在滑雪場見到的孩子一般在4、5歲,這已經(jīng)是算運(yùn)動神經(jīng)比較好的了,外國有個叼奶嘴的小孩滑雪視頻走紅網(wǎng)絡(luò),家長紛紛都轉(zhuǎn)發(fā)說自己孩子年齡差不多大,也想去試試。殊不知人家從小耳濡目染,家長都很會滑雪。家長在帶孩子滑雪前最好給孩子看一看滑雪視頻,講一講滑雪的趣味,培養(yǎng)孩子的興趣,消除恐懼心理。
注意孩子滑雪的時間家長覺得孩子精力旺盛,所以縱容孩子在雪場撒開玩,殊不知滑雪也算是體力消耗大的運(yùn)動再加上天氣寒冷,孩子的體力很容易跟不上,所以建議家長最多讓孩子滑2-3個小時,中間要暫停休息1-2次。
一天當(dāng)中早上的時間最適合孩子滑雪,早上滑雪場的雪況最好,冰碴較少,摸起來綿軟,適合孩子和初學(xué)者。
滑雪前的預(yù)熱必不可少孩子滑雪難免興奮,家長可一定要注意,在滑雪之前可以先選擇雪圈等難度低的活動來讓孩子適應(yīng)場地的坡度,下降的速度和對雪的感覺?;┦且豁?xiàng)全身運(yùn)動,之前的熱身運(yùn)動也是必不可少的,特別是肩頸、腿部都是重點(diǎn)保護(hù)的部位。進(jìn)入狀態(tài)后不要急于脫孩子的衣服,在運(yùn)動一段時間后再適當(dāng)減少衣物。
小心纜索傳送帶等設(shè)施8歲小女孩在滑雪場傳送帶摔倒,圍巾卷入傳送帶后被勒死的事故警醒家長,要時刻盯緊自己的孩子。不論是滑雪運(yùn)動自身的危險(xiǎn),還是滑雪場配套的設(shè)施都可能對您的孩子存在一定風(fēng)險(xiǎn)。在面對一些滑雪器械時,一定要看緊孩子,在進(jìn)入或退出上山纜索時要格外小心。
滑雪運(yùn)動存在風(fēng)險(xiǎn),很多家長雖然自身也是滑雪愛好者但是畢竟不專業(yè),滑雪場的教學(xué)質(zhì)量參差不齊并且并不一定適合兒童。針對兒童的滑雪裝備容易買,但是針對兒童的課程卻不多。
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