怎樣練習(xí)單手抓球
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-10-18
籃球技術(shù)之怎樣練習(xí)單手抓球
哈林秀王籃球冬令營(yíng)建議學(xué)生首先要練好手指的力量,手部的力量,這是決定你師父可以抓球的,而并不是手的大小,身高的多少,只要你手指上力量足夠,150的也可以抓球。
手指的力量很重要,有力量的要時(shí)常把籃球放在手邊,練一練感覺(jué),不要只抓一中球,要抓很多種球才能真正算是抓球。
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