如何破解區(qū)域防守戰(zhàn)術(shù)
哈林秀王冬令營(yíng)介紹,在籃球戰(zhàn)術(shù)中,區(qū)域防守算是運(yùn)用比較多的戰(zhàn)術(shù)之一,而破解區(qū)域防守也是重中之重。
在籃球戰(zhàn)術(shù)中,區(qū)域防守算是運(yùn)用比較多的戰(zhàn)術(shù)之一,而破解區(qū)域防守也是重中之重。
在區(qū)域防守中,擁有14大缺失與解決之道,下面哈林秀王冬令營(yíng)給大家詳細(xì)講解一下:
對(duì)破解區(qū)域防守常見14種缺失,依次是站原地不動(dòng)、站防守者旁邊、站禁區(qū)毫無作用、空手走位過快、處于難以接球或毫無威脅位置、空手走位不看球、想要切傳、想要一槍斃命傳球、往沒有威脅地區(qū)走位、每人都迎向球、空檔不敢出聲、責(zé)怪隊(duì)友不傳球、不知用各式傳球、在禁區(qū)停球等討論。
一、站原地不動(dòng):
進(jìn)攻時(shí)一直站在原地是,多數(shù)業(yè)余球員缺失;有些球員是不知道怎么走位,所以才一直站在原地;有些球員是不清楚他自己沒有空檔卻,還傻傻的等隊(duì)友傳球給他;有些人是自卑的自以為是,然后不要去接球攻擊;有些人是一箱情愿的站在原地,他在等隊(duì)友出手攻擊。以上等等都不是適當(dāng)?shù)摹尽?/p>
也因?yàn)槿绱耍谄平鈪^(qū)域防守要領(lǐng)上,才有一句‘不要在原地超過3秒鐘,而且走往沒有人去、且有威脅的地方’的走位原則。
二、站防守者旁邊:
很多業(yè)余球員除了前述站原地不動(dòng)外,還特別喜歡站在防守者旁邊,他的理由部分和前述相仿,也有理由是說,想準(zhǔn)備卡位搶籃板球。殊不知,彼時(shí)隊(duì)友只進(jìn)行傳導(dǎo)伺機(jī)攻擊,并還沒有必要到,他要去準(zhǔn)備卡位的動(dòng)作。
解決方法:
、拧∏谟谧呶弧⒆叩娇諜n區(qū),讓防守者疲于奔命是改善這項(xiàng)缺失的首要關(guān)鍵;
、啤》植荚趨^(qū)域防守空隙上,則是改善這缺失的重要觀念。
三、在禁區(qū)站立毫無作用:
許多業(yè)余籃球選手在比賽過程,總喜歡待在禁區(qū)里頭,他的理由是:不會(huì)投外線,所以待在此以期功能;還有是,他不擅于運(yùn)球切入,所以只好待在禁區(qū)里頭,看有沒有辦法搶垃圾籃板球。
從牽制或者要去策應(yīng)主打內(nèi)外組合等功能來說,假如都沒辦法達(dá)成、且又因?yàn)槟氵M(jìn)攻者待在禁區(qū)那里,以致持球隊(duì)友會(huì)產(chǎn)生壅塞、而不便運(yùn)球切入討論;空手進(jìn)攻球員待在禁區(qū)這個(gè)僅有的、準(zhǔn)備搶籃板球的功能似乎有待檢討。
解決方法:
⑴ 很明確要做什么,例如居中牽制或策應(yīng),甚至和隊(duì)友打內(nèi)外組合等,是克服此弊端要點(diǎn);
、啤〗巧止な墙鉀Q辦法之一,為此,才有所謂內(nèi)線球員與外圍球員之分。
四、空手走位速度過快:
在空手走位過程,由于不了解所謂禁區(qū)3秒鐘的違例規(guī)則;所以,經(jīng)過禁區(qū)瞬間出現(xiàn)空檔了,卻因?yàn)樽呶贿^快而快速的離開,以致失去有利契機(jī),也是一般業(yè)余球員時(shí)而可見的缺失。
解決方法:
⑴ 說明禁區(qū)3秒鐘規(guī)則的計(jì)數(shù),那是1001、1002、1003這樣的3秒鐘,不是123這么快的3秒鐘;
、啤∧阋宰鐾A,讓你的隊(duì)友有時(shí)間傳球給你;
⑶ 空手走位在經(jīng)過防守者瞬間,要稍做停留、觀察有沒有獲得空檔機(jī)會(huì);
⑷ 走位有沒有空檔自己要知道,不要做白工的空手走位,這就浪費(fèi)體力了。
五、處于難以接球或無威脅位置:
有許多球員打球、走位遇到空檔瞬間,總單方面思考,此時(shí)防守者沒注意到我,我有空檔,隊(duì)友為什么不傳球給我?
殊不知,隊(duì)友或許是傳球能力不佳、視野不足、他持球時(shí)位置不當(dāng)?shù)鹊,因而沒有傳球給空檔進(jìn)攻球員,這是無可厚非。此時(shí),你盡管出現(xiàn)空檔,你還必須多做考量隊(duì)友會(huì)不會(huì)失誤與,體恤隊(duì)友能力與苦衷等;尤其對(duì)手在布置區(qū)域防守時(shí),那是五個(gè)人頭、十只手或者其它因素等干擾。所以,假如空檔了,隊(duì)友沒有傳球,告知他、體恤他。再者,無意義的走位到中圈附近等,走到毫無威脅的區(qū)域是另一種缺失;漫無目標(biāo)走位、只想要接獲傳球是這種缺失的關(guān)鍵。
解決方法:
、拧〗逃俳逃叩?jīng)]有人、卻可以馬上做接球投籃的地方,是首要觀念;
、啤《嘧鲎吆箝T也是要點(diǎn)。
六、空手走位不看球:
很多業(yè)余球員在空手走位時(shí)候,總一箱情愿認(rèn)為我現(xiàn)在要做什么。因此,就算走位過程出現(xiàn)極大空檔,卻因?yàn)樗鍪裁炊恢揽諜n,因而失去機(jī)會(huì)。
例如他只想要去做掩護(hù),眼睛不看球、專心的走位要去掩護(hù);殊不知,走位瞬間卻因故而出現(xiàn)空檔,可是就因?yàn)樗麤]看到球,進(jìn)而失去有利契機(jī)。
解決方法:
、拧「嬲]、凡是空手走位,眼睛一定要看球;
⑵ 走位也可以走走停停,這是要用眼睛、觀察有沒有機(jī)會(huì)獲得空檔而接球攻擊;
⑶ 就算要用眼睛不看球去做假動(dòng)作,也要用眼睛余光看球,并有所準(zhǔn)備要接球攻擊。
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