很多人都習(xí)慣用右手進(jìn)行打球，并且突破的時(shí)候也是偏向于從右面進(jìn)行突破，和你打籃球打得多的人很容易知道你的套路并且把你給防守住。下面哈林籃球冬令營(yíng)向大家介紹下如何左手打球，怎樣從左面上籃。

　首先注意的就是步伐。哈林籃球冬令營(yíng)提示大家：想要熟練的使用左手，還必須會(huì)熟練的使用左腳步伐。這就需要你平時(shí)多加練習(xí)了，也許一開始你很不習(xí)慣，但慢慢的你就會(huì)習(xí)慣起來。

　相信一開始練習(xí)左腳上籃的同學(xué)們?cè)谏匣@或者突破的時(shí)候，用左腳步伐左手上籃就會(huì)感覺很別扭?經(jīng)常性的會(huì)做出犯規(guī)的走步動(dòng)作。

　其實(shí)，這些都很正常，不過是習(xí)慣了上籃先跨右腳。所以，當(dāng)你跨出去你再想換回來就只有兩種可能：

　一：一步上籃

　二：四步上籃(犯規(guī)動(dòng)作，走步)

　在練習(xí)突破的時(shí)候，可以用胯下運(yùn)球，你把右腳向前邁一小步，用右手把球往左手運(yùn)，當(dāng)球到左手時(shí)，如果此刻立刻啟動(dòng)上籃的話，就必須先跨左腳，因?yàn)橛夷_已經(jīng)前伸，球也在左手。

　做到這樣的地步，立刻用速度加右臂的掩護(hù)，晃過自己的對(duì)手，來一場(chǎng)漂亮的左手上籃。

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