哈林籃球教你怎樣快速攻防
在籃球戰(zhàn)術(shù)中,防守快攻戰(zhàn)術(shù)是由攻轉(zhuǎn)守的剎那間,快速度搶占有利的防守位置,利用強(qiáng)有力的個(gè)人防守行動(dòng)和配合,達(dá)到限制對(duì)手的速度、破壞對(duì)方攻擊,使對(duì)方轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻的一種防守戰(zhàn)術(shù)。
哈林籃球冬令營(yíng)帶你一起了解快速攻防的方法,哈林籃球冬令營(yíng)在寒假期間開設(shè)了籃球冬令營(yíng),專業(yè)的籃球教練教同學(xué)們打籃球,同時(shí)呢還能學(xué)習(xí)英語(yǔ)知識(shí)!
防快攻的發(fā)動(dòng)與接應(yīng):
首先,要提高進(jìn)攻的成功率,減少失誤;積極爭(zhēng)搶籃板球。其次,封堵對(duì)方的一傳和接應(yīng),破壞和干擾其傳球或突破。
防快攻的推進(jìn):
在封堵一傳和接應(yīng)的同時(shí),其它隊(duì)員應(yīng)快速退守并保持有利的防守隊(duì)形,控制對(duì)手快速推進(jìn),阻撓其傳球與運(yùn)球,達(dá)到減慢推進(jìn)速度的防守目的。
防快攻的結(jié)束:
經(jīng)常出現(xiàn)以少防多的局面,只要防守隊(duì)員積極退守,里外兼顧,左右照應(yīng),準(zhǔn)確判斷出擊斷球和打球時(shí)機(jī),也能造成對(duì)方失誤或延誤進(jìn)攻速度,爭(zhēng)取同伴們回防。
配合要點(diǎn):
合理地運(yùn)用封、夾、搶、斷球等手段,盡最大的努力破壞、減少對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻,后線防守隊(duì)員退守速度要快,前線防守隊(duì)員在控制對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻后也要快速退守,同時(shí)提高以少防多的能力。
上一篇:籃球中的破掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)
下一篇:沒有了