在籃球運動中，侵人犯規(guī)是隊員和對方隊員的接觸犯規(guī)，無論球是活球或是死球。

隊員不應通過伸展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對方隊員行進；以及不應將其身體彎曲成“反常的”姿勢（超出他的圓柱體）；也不應放縱任何粗野或猛烈的動作。
 

　　侵人犯規(guī)的具體要求：

　　1、阻擋：是阻止對方隊員行進的身體接觸。
　　2、撞入：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。
　　3、從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當?shù)摹?
　　4、用手攔阻：是防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員，或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作。
　　5、接人：是干擾對方隊員移動自由而發(fā)生的身體接觸。能用身體的任何部位來造成這個(拉人)接觸。
　　6、非法用手：發(fā)生在隊員試圖用手搶球接觸了對方隊員時，如果僅僅接觸了對方隊員持球的手，則被認為是附帶的接觸。
　　7、推人：是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經(jīng)或沒有控制球的對方隊員時發(fā)生的身體接觸。 8、非法掩護：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。