如何提高快攻水平的原則及步驟
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-11-10
哈林秀王冬令營介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中提高自身快攻技術(shù)的原則及其步驟。
哈林秀王冬令營介紹在籃球運(yùn)動(dòng)中提高快攻水平的原則及主要步驟:
1、要培養(yǎng)、強(qiáng)化和提高快攻的意識及配套的快速技術(shù)、技能、意志品質(zhì)等。
2、抓住一切機(jī)會(huì)實(shí)施快攻戰(zhàn)略。首先獲球的隊(duì)員要迅速傳出第一傳,其余隊(duì)員要積極接應(yīng)和快下。
3、全隊(duì)配合,積極行動(dòng)和協(xié)作,發(fā)動(dòng)接應(yīng)和快下要協(xié)同進(jìn)行,保持好分散的縱深隊(duì)形。
4、快攻結(jié)束階段時(shí)不要降低速度,要果斷攻擊和拼搶籃板球。
5、緊密結(jié)合身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練,不斷提高快攻質(zhì)量。
6、通過比賽在實(shí)踐中檢驗(yàn)提高。
上一篇:淺談籃球傳切配合戰(zhàn)術(shù)
下一篇:沒有了