超遠(yuǎn)距離投籃一向不為傳統(tǒng)的體育界認(rèn)同，認(rèn)為那是撞大運(yùn)，但是我們的運(yùn)動經(jīng)歷告訴大家，超遠(yuǎn)距離投籃是非常有效的得分手段，通過訓(xùn)練完全可以達(dá)到很高的命中率。

　　哈林秀王籃球冬令營介紹，在籃球比賽中，常常采用超遠(yuǎn)距離偷襲，取得了很好的戰(zhàn)果。一般超遠(yuǎn)距離投籃需要雙手出球，有胸前出手和頭上出手兩種。我一般選取頭上出手，這樣可以更好地控制方向和力度，注意寧高不低，增加打板進(jìn)籃的機(jī)會。

　　在訓(xùn)練的時(shí)候，如果正值夏季，有一種很好的方法，那就是采用田徑選手的鉛球（保齡球勉強(qiáng)可以代替），來到你社區(qū)所在的最大垃圾桶五十米開外，瞄準(zhǔn)其中蒼蠅群落里最大的一只投擲過去，如果能夠一擊即中，就可以結(jié)束訓(xùn)練，否則需要反復(fù)練習(xí)。

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