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高山滑雪注意事項(xiàng)

來(lái)源：滑雪冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間：2016-09-08 15:30:16 | 點(diǎn)擊量：

摘要：山坡越大滑雪越刺激，可是危險(xiǎn)也越大。那么對(duì)于高山滑雪需要注意什么呢？北京滑雪營(yíng)給大家總結(jié)如下，希望大家在之后度過一個(gè)愉快的滑雪體驗(yàn)！

山坡越大滑雪越刺激，可是危險(xiǎn)也越大。那么對(duì)于高山滑雪需要注意什么呢？北京滑雪營(yíng)給大家總結(jié)如下，希望大家在之后度過一個(gè)愉快的滑雪體驗(yàn)！

高山滑雪注意事項(xiàng)：

1、應(yīng)仔細(xì)了解滑雪道的高度、寬度、長(zhǎng)度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一項(xiàng)處于高速運(yùn)動(dòng)中的體育項(xiàng)目，看來(lái)很遠(yuǎn)的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，根本就來(lái)不及做出反應(yīng)，這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者尤其重要。

2、了解滑雪索道的開放時(shí)間，在無(wú)工作人員看守時(shí)切勿乘坐，因?yàn)榇藭r(shí)極有可能是工作人員的下班索道，在工作人員到達(dá)下車站后，索道即停止運(yùn)行，如果你在空中被吊上一夜，發(fā)生凍傷事故概率是非常高的。　　3、要根據(jù)自己的水平選擇適合你的滑雪道，切不可高估計(jì)自己的水平而冒然行事，要循序漸進(jìn)，最好能請(qǐng)一名滑雪教練。

4、在滑行中如果對(duì)前方情況不明，或感覺滑雪器材有異常時(shí)，應(yīng)停下來(lái)檢查，切勿冒險(xiǎn)。

5、在結(jié)伴滑行時(shí)，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學(xué)者很容易發(fā)生這種事故。

6、在中途休息時(shí)要停在滑雪道的邊上，不能停在陡坡下，并隨時(shí)注意從上面滑下來(lái)的滑雪者。

7、滑行中如果失控跌倒，應(yīng)迅速降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動(dòng)。要避免頭朝下，更要絕對(duì)避免翻滾。

8、視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒后隱形眼鏡掉落，找回來(lái)的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹酯鏡片制造的眼鏡，它在受到撞擊后不易碎裂。

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