欧美xxxx极品bbw,啦啦啦www高清在线观看视频,久久综合给合久久狠狠狠9,就去干成人网,久久婷婷成人综合色

首頁 > 國內(nèi)營 > 主題營 > 滑雪營 > 選營指南

滑雪基本站姿

來源:滑雪冬令營 | 發(fā)布時間:2015-11-20 14:30:06 | 點擊量:
摘要: 要學(xué)好滑板,第一要務(wù)就是要知道正確的站姿!

    要學(xué)好滑板,第一要務(wù)就是要知道正確的站姿!
    基本站姿
    1.膝蓋彎曲,保持最大的彈性。
    2.雙手平舉,輔助平衡。
    3.上半身同樣應(yīng)保持最大的彈性,配合滑板動作,做出必要的反應(yīng)姿勢。
    站姿變換:和ski一樣,snowobard在滑行中,站立姿勢會依前進(jìn)方向或是地形變化而有所不同。
    1.低站姿可應(yīng)用在轉(zhuǎn)彎及需要降低身體重心的情況。
    2.彎曲上半身、腰、膝蓋。
    3.不管如何一定要保持全身關(guān)節(jié)的彈性。

熱門標(biāo)簽

掃微信二維碼,實時關(guān)注最新冬夏令營動態(tài)

  • 開心冬夏令營微信公眾號
    開心冬夏令營微信公眾號
  • 微信小程序二維碼
    開心夏令營小程序二維碼
  • 開心夏令營顧問掃碼咨詢
    開心夏令營顧問掃碼咨詢

閱讀上一篇:返回列表

閱讀下一篇:安全的跌倒和起立

熱門主題

  • 滑雪冬令營
  • 軍事冬令營
  • 體育冬令營
  • 心智冬令營
  • 游學(xué)拓展冬令營
  • 英語冬令營
  • 青少年軍事

    青少年軍事

  • 巨人學(xué)校

    巨人學(xué)校

  • 北京酷學(xué)酷玩

    北京酷學(xué)酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 世紀(jì)明德

    世紀(jì)明德

  • 青少年軍事
  • 巨人學(xué)校
  • 北京酷學(xué)酷玩
  • 上海121
  • 世紀(jì)明德
掃碼微信小程序
領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
報名方便更快捷!

常見問題

關(guān)注微信公眾號
報名更優(yōu)惠
在線咨詢
微信咨詢方便
Copyright @ 2003-2025 www.weisiten.com.cn All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京金榜世紀(jì)教育咨詢有限公司 |?京ICP備10042815號-10

北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈525室